睡觉流口水吃什么药好 5个日常小习惯帮你轻松摆脱尴尬
有些人在睡觉时流口水,正常人每天分泌唾液总量为1000~1500毫升,即使在没有食物刺激的情况下,每分钟能分泌0.5毫升唾液,因此在人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜以保护牙齿。
睡觉流口水,可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节,完全是神经反射性的。常说的 “望梅止渴”,就是日常生活中,条件反射性唾液分泌的一个例子。除此之外,口腔内的卫生没有打扫好,也会出现流口水的现象。
睡觉容易流口水是脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起的,时间久了还会口臭,一般药物很难根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等配合治疗,可以快速治愈不复发;这些药物独到组方能够直击病灶,驱除病气,可以彻底清除脾胃湿热,清除反复发作的根源,从而达到彻底根治的目的。
睡觉流口水的预防:
第一、不要有精神负担,先到正规医院去检查,针对流口水的原发疾病予以治疗,例如神经官能症、口腔炎症等。
第二、要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。
第三、养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。
第四、睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。如果你经常睡眠流口水,最好多加注意身体,及时调补。
第五、足内侧大趾根部稍微突起的骨头后面,有一个太白穴,点揉此处可刺激足太阴脾经,促进脾运化水湿的功能,从而消除睡觉流口水及其他脾虚症状。用右手的拇指顺时针按揉左脚大趾的太白穴,感觉微痛即可,每次按揉3分钟,然后换手按揉另一侧。
平日可多服食健脾固肾的中药调补,如莲子、芡实和淮山,如无口干口苦,可加党参。脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象,所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚,你需要请中医为你辩证清楚后,用药才会见效,否则虽脾虚有所好转,而其它症状会随之而起,得不偿失。