宝宝咳嗽食疗法

2019-01-26
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文章简介：小儿咳嗽 专家提醒,小孩大多脾胃功能尚未健全,不能吃太多的寒凉食物.下面介绍几个食疗方,除有特别说明外,一般4-8岁儿童剂量应减半,4岁以下

小儿咳嗽

专家提醒，小孩大多脾胃功能尚未健全，不能吃太多的寒凉食物。下面介绍几个食疗方，除有特别说明外，一般4—8岁儿童剂量应减半，4岁以下的儿童则只需1/3剂量则可。

1、地龙煲鹧鸪

材料：地龙20克，鹧鸪1只，南杏10克，北杏10克。

制法：将材料洗干净放入砂煲，慢火煲至鹧鸪熟烂后加少量调味品，喝汤吃肉。

针对人群：适用于上呼吸道感染后的咳嗽、过敏性咳嗽以及其他咳嗽时间较久、体质偏寒的患儿。

2、川贝炖雪梨

材料：川贝10~ 15克，雪梨(连皮)1~2只，银耳30 克，冰糖适量。

制法：将材料洗干净，加适量水隔水炖服。

针对人群：适用于秋季咳嗽、干燥性鼻炎等燥热咳嗽患儿，体质虚寒者不宜。

3、淮山芝麻糊

材料：淮山30克，黑芝麻30克，白果10克，南杏10克，北杏10克。

制法：材料洗净、晒干后磨成粉，加适量水煮成糊状当早餐针对人群：适用于胃食管反流性咳嗽、过敏性咳嗽以及因脾肾虚弱所致的咳嗽。