快来月经前白带会增多吗 经前7大饮食禁忌保卫女性健康
2019-05-11
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文章简介：有些青年女性每当快来月经时,阴道流出的分泌物增多,使人觉得很不舒服,甚至怀疑是否病态.究其原因,还得从月经和白带的关系谈起. 女性步入青春期以后,卵巢功能趋于成
有些青年女性每当快来月经时，阴道流出的分泌物增多，使人觉得很不舒服，甚至怀疑是否病态。究其原因，还得从月经和白带的关系谈起。
女性步入青春期以后，卵巢功能趋于成熟。在卵巢分泌激素的影响下，阴道上皮细胞会有规律地新生和脱落，阴道壁可分泌出少量的液体;子宫颈的粘液腺也是在卵巢内分泌的影响下周期性地变化，并分泌出透明粘液。这些上皮细胞、粘液、液体混合在一起从阴道流出，呈鸡蛋清样，就是白带。
月经前白带增多的现象，是因为快来月经的时候，盆腔充血加重，子宫颈和阴道的血流量也比平时多，因此，阴道的分泌物自然会增多。
此外，有些青年女性在两次月经周期中间的排卵期或劳累后，白带也会增多。这种与月经有关的白带增多，也属于正常的生理现象。
白带增多时，应每日用温水清洗外阴，以保持阴道清洁，防止发炎。
如果月经过后白带仍然很多，或变得像脓一样，有臭味，那就不正常了，应及时去医院做妇科检查和治疗。
月经前饮食七注意
一、含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。
二、乳酪类是经痛的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳、蛋，这些食物会破坏镁的吸收。
三、巧克力使情绪失控：巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。
四、糖会消耗维他命B群：糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使你更爱吃糖类食物。
五、酒会毒害肝脏：酒会消耗身体内维他命B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。
六、牛、猪与羊肉是高脂食品，过多会提高对矿物质需求。
七、高钠食物使乳房胀痛：造成水肿与乳房胀痛。
