准妈妈怀孕扁桃体发炎怎么办 科学按摩早治疗

耳鼻喉患者每年约为1.2万人次，扁桃体患者约占耳鼻喉患者总数的1/4，发病年龄以中年人居多，成年人发病率为1%-2%，伴有气管炎扁桃体患者的发病率为30%-50%。扁桃体炎以其高发病率严重威胁人类健康，50%的扁桃体炎患者在扁桃体发炎之后都会选择扁桃体切除术。 但是，孕妇出现了扁桃体发炎疾病的时候，切除显然不适合，小编针对孕妇扁桃体发炎怎么办向大家介绍一二。

按摩方法

1、孕妇扁桃体发炎风热外侵型：症见发热恶寒，咽痛难咽，鼻塞体倦，头身疼痛，咳嗽有痰，舌质红，苔薄黄。常用手法：

①退六腑300次。

②按揉大椎穴300次。

③按揉曲池、合谷穴各50次。

④以手提拿肩井穴10～20次。

2、孕妇扁桃体发炎肺胃热盛型：症见高热，口渴引饮，咽痛明显，咳痰黄稠，腹部胀满，日臭流涎，大便秘结，小便黄赤，舌质红，苔黄。常用手法加

①清大肠300次，退六腑300次，清小肠200次。

②推涌泉300次。

③推下七节骨300次。

④按揉大椎穴1分钟 。

3、食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果西瓜、水蜜桃等。辛辣性食物不要吃，多饮水，注意休息，不要熬夜，不要长期接触电脑。

4、不能偏甜食。偏爱甜食者容易肥胖，也容易患糖尿病，耳鼻咽喉科疾病中有一些是与糖尿病有关的，例如耳鸣、耳聋等。多食甜食还容易生痰，在慢性咽炎急性发作之后，咳嗽不止，大多与甜食过多有关。

5、梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻，更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者，最好还是饮用热的梨子汁。

6、石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小，和400克的水一起煮。沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。石榴最有效的是它的皮，因此也可只煎阴干后的石榴皮，效果更好。石榴叶也可做用，效果一样，将手掌大的叶子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可当漱口有用。

注意事项

养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，养成早睡早起的习惯，随天气变化，要及时增减衣服，及时去除室内潮湿的空气，养成不挑食的良好习惯，保证营养摄入的均衡。

坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，注意不要过度操劳，一旦劳累后应及时调整休息。戒除烟酒、辛辣等食物，减少对扁桃体的影响，是预防扁桃体炎的重要一点。

极的预防感冒发烧。冬季一些体质差的人很容易一不小心就感冒发烧，耳鼻喉专家许道荣表示，冬季的病毒性感冒只要3天的时间就会引起扁桃体的发炎，所以一旦发烧感冒就要及时的到进行治疗，日常生活注意调理，减少外出的时间，出门时再好的戴上口罩。发热高者用酒精擦浴，协助降温。

孕妇防治感冒保健操：

一、揉搓鼻子：两手合掌，手指交叉，用发热的两个大拇指置于眉尖的印堂穴上，往下推至鼻子两侧的迎香穴。此法功效：促进鼻子周围血液循环，使气血畅通，外邪不易侵入体内。

二、按摩合谷穴：一只手的拇指、食指合拢，肌肉最高点即是合谷穴。先将左手二指合拢，将右手拇指按住左手合谷穴，指压的同时并按顺时针方向转动按摩，然后按反方向转动按摩，会感到有酸麻胀感向手心扩散。按摩一会再变换收，按上述方法按摩。因合谷穴有清热解毒、理气开窍的功能，此法能通经活血、疏散风邪。

三、按摩脸部及耳朵：将两手手掌擦热，两掌指尖向上按住额头，由上往下沿着鼻子两侧到下巴，进行搓摩，直到脸发热为止。接着，两掌指尖由下巴沿脸颊两侧往上靠拢，到耳朵后以食指和拇指抓住耳垂，轻轻往下拉，即使把耳垂拉红也没关系。按摩功效：促进脸部血液循环，耳朵集中了许多经脉、穴道，引拉耳朵对健康有利。 四、按摩迎香穴：迎香穴在鼻翼两侧1.5厘米左右处。用两手食指按住鼻翼两侧迎香穴位，按顺、逆时针方向各按摩36次，有酸胀感向额面放射。功效：祛头风，散巅顶之寒。

祝你早日康复！