重视坏习惯 降低心脏病风险

2018-10-14
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文章简介：即便你运动,避免食用饱和脂肪,关注你的胆固醇,并且从不吸烟,但还是有些其他习惯和危险会增加你患心脏病的风险.如果你属于以下这些情况,请和你的

即便你运动，避免食用饱和脂肪，关注你的胆固醇，并且从不吸烟，但还是有些其他习惯和危险会增加你患心脏病的风险。如果你属于以下这些情况，请和你的医生说一说：

牛皮癣，是一种让肌肤呈红色，鱼鳞状的疾病，会造成体内的炎症，所以身患这种慢性病，增加患心血管疾病的几率几乎同吸烟一样。

每晚睡眠少于5小时，会让患心脏病的风险加倍，即便是健康人。

患有慢性牙周病的人——牙龈细菌感染——与牙齿健康的人相比，患致命心脏病的几率近乎两倍。

患有先兆子痫（血压和尿蛋白高）的孕妇在之后的生命中患心脏病的几率会加倍，发展成为妊娠糖尿病的人，这一风险更是会再增加70%。

处于要求苛刻的工作环境中，而又不能很好的进行调节，这一类型的女性与那些压力少的人相比，患心脏病的风险增加40%。