中医治疗老花眼方法 三个环节老花眼症状
2019-02-11
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文章简介：老花一般在40至50岁出现,如果长时间看书或者报纸,就会加重眼睛老化,这时就可能花眼了,那老花眼的到来,让人无所事从,该如何让老花眼不加重呢? (资料图) 三个环节老花眼症状的方法. 按摩法: 每日醒后,闭眼以双手的中指按太阳穴,无名指按眉毛中部鱼腰穴,小指对准眉毛内侧攒竹穴,适当按压.每次5分钟,能使眼肌解疲.眼睛明亮. 热敷法: 洗脸时先将毛巾浸泡在热水中,趁热熨贴在额部和眼眶部位,双眼轻闭,可改善眼部血液循环. 运目法: (资料图) 利用一开一闭的眨眼来兴奋眼肌,并上下左右滚动眼球,改善眼
老花一般在40至50岁出现，如果长时间看书或者报纸，就会加重眼睛老化，这时就可能花眼了，那老花眼的到来，让人无所事从，该如何让老花眼不加重呢？
（资料图）
三个环节老花眼症状的方法。
按摩法：
每日醒后，闭眼以双手的中指按太阳穴，无名指按眉毛中部鱼腰穴，小指对准眉毛内侧攒竹穴，适当按压。每次5分钟，能使眼肌解疲、眼睛明亮。
热敷法：
洗脸时先将毛巾浸泡在热水中，趁热熨贴在额部和眼眶部位，双眼轻闭，可改善眼部血液循环。
运目法：
（资料图）
利用一开一闭的眨眼来兴奋眼肌，并上下左右滚动眼球，改善眼肌血液循环；同时每日早晚各远眺一次，尽量远眺绿色的植物，再把视线由远处逐步移近，以改善视力功能，调节眼肌。
另外，平时看书、使用电脑的时间不可超过40分钟，每40分钟后便闭目养神；可以用枸杞子、草决明泡茶喝，起到清肝明目的功效。
总结：以上是中医给老人养眼方法，可以借鉴学习一下，对保护眼睛有很好的作用的。
