怎样检查出是肾虚 5大简单方法助你快速检查是否患上肾虚

2018-08-05
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文章简介：日常生活节奏快,无论是经常做办公司或者是经常外出的,或多或少患上了肾虚.肾虚,如今比较常见的一种肾脏疾病,不少患者并没有注意到自己身体出现问题,最后出现了长期乏力或者脱发等较为严重症状才知道自己得病.平常我们如何去检查呢?如果是肾虚的话又如何做去调理自己的身体呢?下面为大家介绍5个简单的肾虚检查方法. 1.哈欠连连 打哈欠是日常的生理现象,但人不在疲倦的状态之下哈欠连连意味着肾虚,除了不断的打哈欠之外,还伴着面色苍白.四肢寒冷.夜尿增多等症状.如果发现自己存在以上的症状,是时候留意自己的身体状况

日常生活节奏快，无论是经常做办公司或者是经常外出的，或多或少患上了肾虚。肾虚，如今比较常见的一种肾脏疾病,不少患者并没有注意到自己身体出现问题，最后出现了长期乏力或者脱发等较为严重症状才知道自己得病。平常我们如何去检查呢？如果是肾虚的话又如何做去调理自己的身体呢?下面为大家介绍5个简单的肾虚检查方法。

1.哈欠连连

打哈欠是日常的生理现象，但人不在疲倦的状态之下哈欠连连意味着肾虚，除了不断的打哈欠之外，还伴着面色苍白、四肢寒冷、夜尿增多等症状。如果发现自己存在以上的症状，是时候留意自己的身体状况。

2.口里发咸

口中不自觉有咸味，这是不少肾虚患者的常见症状，但是也可能是胃部疾病所导致。如果遇到这个情况，及时到医院就诊，按照医生指示服药。

3.经常恐慌

\"肾虚善恐\"，肾虚患者在平常都会出现头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状，可以根据这几个常见症状判断自己是否为肾虚。

4.畏寒怕冷

畏寒怕冷指人在健康的情况之下,比正常人表现得更加畏惧寒冷,尤其是手足发凉。中医指出，治疗所有类型的畏寒怕冷症状都要涉及温补肾阳。

5.喷嚏频频

身体中的卫气用来抵御外邪，而卫气产生于肾脏，宣发于肺腑。如果人体的肾气虚弱，卫气就少，肺腑不能正常宣发卫气，就出现喷嚏频频的迹象。

另外，需要提醒大家的是，肾虚是中医的说法，西医没有这个概念。西医只能检查是否免疫功能低下或紊乱。如果需要去医院检查的话，西医的肾脏检查在肾内科检查。检查尿常规、肾功能、b超；根据每个人的需要还可能检查24小时尿蛋白、尿和血。建议大家如果中医认为你肾虚，可服中药，如果不严重，仅仅靠饮食、生活规律、科学的运动、保健按摩、注意性生活适度就可以了，最重要的是心态平衡，乐观，这一条比任何措施都重要。