高血压的危害有哪些 四招护理身体的小方法

2018-10-16
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文章简介:1998年,我国脑血管病居城市居民死亡原因的第二位,在农村居首位.全国每年死亡超过100万,存活的患者约500万-600万, 其中75% 以

1998年,我国脑血管病居城市居民死亡原因的第二位,在农村居首位。全国每年死亡超过100万,存活的患者约500万~600万, 其中75% 以上留有不同程度的残疾,给个人、家庭和社会造成了沉重的负担。而脑卒中的主要危险因素是高血压 。同 时, 血压升高还是多种疾病的导火索,会使冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病 风险增高。 由于部 分高血压患者并无明显的临床症状,高血压又被称为人类健康的“无形杀手”,因此提高对高血压病的认识, 对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。

前期危害

头疼,部位多在后脑 , 并伴有恶心 、 呕吐等症状。 若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号;

眩晕,女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时有所感觉;耳鸣,双耳耳鸣,持续时间较长;

心悸气短, 高血压会导致心肌肥厚 、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状;

失眠,多为入睡困难、 早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关;

肢体麻木 , 常见手指 、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不 遂。

中后期危害

对血管的损害: 高血压加重全身小动脉硬化,使心、脑 、肾等重要器官发生缺血、缺氧、功能受损;形成动脉粥样硬化, 容易造成血管出现血栓; 还可形成动脉瘤, 一旦血压骤升,血管瘤破裂即有生命危险。

对心脏的损害 : 血压偏高使心脏负荷加重,易发生心室肥大,进一步导致高血压性心脏病、冠心病、心力衰竭、心律紊乱。

脑部常见脑出血和 脑梗塞。

使肾萎缩, 然后导致肾功能衰竭。

高血压的并发症

高血压是严重危害人们健康的最常见疾病之一 , 高血压的危害不容小觑,但是许多病人因缺乏应有的自我保健知识,不注意定期监测血压,使得高血压得不到及时有效的控制,心、脑、肾三个重要的生命器官就会受到致命性打击 , 从而产生严重的并发症。虽然很多人患有高血压,但是对于高血压的真正危害却并无太多了解。高血压是引发心脑血管病的首要因素,还会引起多种并发症。老年人因为年老体弱,对高血压的抵抗能力更低。下面就来了解一下高血压究竟有哪些危害。

(1).引发脑血管疾病

高血压病的主要直接并发症是脑血管病,尤其是脑出血。 一组312例住院的原发性高血压患者经15年—18年长期随访 , 由 于 心 、 脑 、肾并发症死亡97例,占全部死因的74.6%。在596例老年人高血压前瞻性27个月随访观察研究中, 心、脑血管病累积发生率为 68.79%,脑血管病累积发生率为36.91%。研究表明,血压越高,并发症 的发生率也越高。上海市宝山区15岁以上5456人关于血压与脑卒中发病关系的研究表明,在随访的9年内,高血压病患者发生脑血管病约占整个人群脑血管病发生人数的70%,其中确诊高血压患脑血管病的相对危险性是正常血压者的32倍, 临界高血压也高达9倍。

(2).引起肾脏病

长期高血压可导致肾小动脉硬化 。 肾功能减退时,可引起夜尿, 多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下 , 酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。

(3).引起猝死

猝死是临床上最为紧急的状态。它表现为忽然发生呼吸、心跳停滞,意识丧失,并常于1小时内死亡。高血压因左心室负荷增加 , 而致左室肥厚 ,易患心律失常、冠心病, 是猝死的高危因素。冠心病猝死约占全部心血管病猝死的90%。

(4).导致多种病变

高血压还可导致心 、脑 、肾 和血管多种病变,发生左心室肥厚、 充血性心力衰竭、主动脉夹层、慢性肾功能衰竭等严重威胁生命与健康的并发症。

更年期危害

(1) .更年期高血压会造成心脏负担加重,引起高血压心脏病, 逐渐引起心力衰竭,部分病人可合并冠心病、心绞痛、心律失常 ,甚至产生危及生命的心肌梗塞。

(2).更年期高血压会导致肾小球动脉硬化、肾脏缺血, 出现蛋白尿、管型尿、夜间尿量增多、多尿,甚至肾功能不全、 尿毒症等。

(3). 更年期高血压会导致脑动脉硬化,血管痉挛 , 导致脑缺血和脑动脉血栓的形成,也可以出现高血压脑病,这时病人可有脑出血、呕吐、失语、偏瘫,智力减退,记忆力差,易疲劳甚至痴呆或精神异常,甚至昏迷和死亡。

(4).更年期高血压会导致眼底动脉硬化, 引起眼底出血或有渗出物而严重影响视力,严重的导致失明。

更年期高血压是属于特殊人群的高血压,临床症状较多,严重影响妇女的正常工作、生活质量和身体健康。由于更年期高血压的危害很大, 所以要及时发现、 及时治疗,同时要注重更年期的生活调养,纠正生活中的不良习惯,经常做一些有氧运动。