纵欲过度怎么调理身体 男人纵欲过度的5种表现

2019-06-17
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文章简介:和谐的性生活给人们带来心旷神怡的舒适感觉和欢乐.但有的男子为此不加节制,肆意放纵,不但每晚都要进行性生活,甚至中午.清晨还要重复性交,那就是纵欲了. 人们都知道

和谐的性生活给人们带来心旷神怡的舒适感觉和欢乐。但有的男子为此不加节制,肆意放纵,不但每晚都要进行性生活,甚至中午、清晨还要重复性交,那就是纵欲了。

人们都知道“纵欲伤身”这句话。伤身的主要表现是:精神痿靡不振、腰酸背痛、四肢无力,思想总是沉醉于性爱的幻想中,影响了工作和学习。久之,可引起神经衰弱,并出现早泄、阳痿等性功能障碍的表现。另外,由于频繁的性生活将给妻子增加很多麻烦和精神体力消耗。久之,可引起她由疲倦的情绪,甚至产生性厌恶和性冷谈。这样,不但使夫妻感情失和,也给性和谐造成伤害。

在性交问题上,人类和动物不同。人类不但有精神思想、伦理道德观念,而且还有坚强的意志和自我约束能力。性生活毕竟只是生活的一部分内容,而且是一小部分内容。一个男子汉应把思想的注意力主要放在工作、学习和事业的追求上。认识并做到上述这些内容,一定能克服纵欲过度的恶习。

腰痛。若房事过频,腰骶部神经、关节及肌肉尚未得到充分休息,又上“战场”,则日积月累,会造成腰骶关节劳损或腰肌损伤,出现腰痛便不足为怪了。

头痛。从表面看,房事主要集中在性器官,与头部似无关系。其实不然,因为性是一个极其复杂的生理过程,牵涉到众多内脏器官,包括头脑。仅举一例,要获得性快感,总是离不开大脑的,只有大脑皮层高度兴奋,注意力集中,才有快感产生。过于频繁的强烈刺激,必然累及大脑功能,头痛也就难免了。

射精痛。有些男性射精时会出现y.j、会阴、尿道、阴囊及下腹部等处疼痛,医学上称之为“射精痛”。男科专家指出,这主要是由于性生活过频所致。房劳过度,耗伤肾精;湿热下注,脉络不通;精道瘀阻,气血不行等原因均可导致射精痛。

肛门疼痛。男子进入性高潮后射精,需要经y.j、会阴部包括肛门的肌肉强烈而有节律的收缩,最后将精液排出体外。若射精过于频繁,肛门部位的肌肉过度兴奋,引起痉挛性收缩,进而产生疲劳性疼痛或局部酸胀不适。因此,当你出现眼睛疲劳或者射精后肛门疼痛等不适症状时,应想到房事是不是过度了。

肌肉酸痛。纵欲的夫妻往往会出现肌肉酸痛,且疼痛的持续时间较长,并可伴有头昏目眩、精神倦怠、心跳气短等全身性衰弱症状。

怎样才算性生活适度呢?这取决于结婚的年限、夫妻的体质以及年龄等因素。比如年轻人,维持在每周3~4次比较合适。中年人一周1~2次。不过,是不是纵欲,频率并不是唯一的衡量标准,次日的感觉最为重要。

另外,在亲热的时机上还要做到“两不”:一是强劳动后不要同房,否则体力过度消耗,就会损伤“元气”,贻害匪浅;二是酒后不要房事。中医云:“醉以入房,以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下x.f事,严重影响健康,是人早夭、早衰的重要原因之一。