女性子宫肌瘤饮食注意事项 了解健康知识摆脱疾病困扰
饮食忌口,是人们不能忽视的,特别是对于一些妇科病人来说,如子宫肌瘤患者。子宫肌瘤饮食,一定要科学合理的进行,子宫肌瘤病人,不能想吃什么便吃什么,那样往往会影响子宫肌瘤的治疗与康复。
1、忌辣
(2)辣性食物:辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等。
2、忌酸
(1)酸性食品有固涩收敛作用,使血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。
(2)酸性食物:米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
3、忌凉
(1)肠胃功能不佳的女性,经前和经期应忌食生冷寒凉食品,因为凉性食品会加重痛经。
(2)凉性食品:冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。
4、忌热
(1)桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分,会加重痛经。
子宫肌瘤切勿饮食过量,当人容易食欲大增,过多的热量摄入会造成脂肪堆积。过量的饭食就是首要的错误营养方式。患者子宫肌瘤日常饮食应注意以下几点:
1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
3、平常应该多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
以上向大家讲解了子宫肌瘤的女性同胞有哪些食物是不能乱吃的,相信大家对于子宫肌瘤饮食都认识和了解了吧。对于子宫肌瘤饮食,大家不要盲目而行,忌口是需要根据病人自己的实际情况而定的。