甲亢什么东西不能吃和能吃的食物是什么? 甲亢相关饮食大盘点
甲亢这个名词肯定有很多人都很熟悉,甲亢是我们日常生活中经常会遇到的一种慢性内分泌疾病,严重的患者会出现昏迷甚至直接危及生命。那么大家知道甲亢吃什么会不利于病情的恢复吗?带着这个疑问,下面我们马上为大家介绍甲亢患者不能吃和能吃的食物。
甲亢病人有哪些忌口?
一、不能食用含碘多的食物及药物,如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、夏枯草、海藻等药物。
二、不能食用刺激性大的食物:如烟酒类、辣椒、花椒、生蒜、生葱、韭菜、浓茶、咖啡等
三、不能食用能使炎症肥应增强的食品:如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鱼等。
四、不食用可能会使甲状腺肿大的食物:包心菜、香菜、花生、核桃、马铃薯。
五、不食用寒性食物:水果、生蔬菜、冷饮料。
甲亢病人吃什么好?
1给予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有节约蛋白质的作用,若供应充足,可使蛋白质发挥其特有的生理功能。给予充足的维生素和无机盐。维生素利无机盐能够调节生理功能,改善机体代谢,尤其是维生素B和维生素C。应给予充足的钾、钙和铁,以防缺乏。
主要食物的营养成份:
(1),谷物类:碳水化合物和B族维生素
(2,)肉类及制品:优质蛋白质,脂肪,B族维生素
(3),奶及制品:除纤维素外的各种营养成分
(4),蛋及制品:优质蛋白质,高蛋氨酸
(5),豆类及制品:优质蛋白质,低脂肪
(6,)蔬菜,:维生素丰富.
2适当增加动物内脏,新鲜绿叶蔬菜,或补充维生素制剂。
3适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象,如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。
4多补弃丢失的水份。(保持心情平静、注意休息,不要活动过量。)
甲亢患者不能吃哪些食物?
1、卷心菜:长期大量吃卷心菜可以引起甲状腺肿大。有人研究发现卷心菜中的有机氰化物,可以影响碘化物的氧化,使甲状腺素合成受到影响,继而引起甲状腺代偿性增大。
2、萝卜:萝卜含有硫脲类的致甲状腺肿的物质,有引起甲状腺肿的作用。
3、大豆:久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收,使甲状腺素在粪便中丢失增多,继而引起甲状腺素的相对不足。
4、马铃薯:可以引起甲状腺肿大,也是因为马铃薯中含有氰化物氰酸糖着,食后产生硫氰酸盐,阻止甲状腺摄取碘。
5、豌豆和花生:长期食用豌豆、花生等也有可能引起甲状腺肿大。
6、肥腻食物,如:羊肉、狗肉、母鸡及油腻、油炸食物,以免生痰动火,产生痰热。
7、含碘过多的食物。如:海带、海鱼等海产品。
8、辛辣助阳生热食物,如:如辣椒、油条、油炸饼、炸花生、油炸蚕豆等。
9、刺激性的食物:生葱、大蒜、辣椒都是强刺激性食物。