解答牙齿变黑怎么办 找准病因治疗是关键
一食物色素偏深，二你的牙表面粗糙不光滑，三你的内分泌系统是否出了问题。建议吃清谈的食物，牙表面洁治后高度抛光，观察一段时间后如还有此情况再去验血检查全身因素。 可能是你的牙齿比较容易染色的，还有不知道你刷牙的方法是否正确，还有就是除了抽烟会导致牙齿变黑，还是喝茶、咖啡、还有一点色素比较多的情况都会导致牙齿变黑的，介意你可以做一下美白，然后呢要好好刷牙，尽量不要吃一点色素比较重的东西。定期洁牙。
牙齿焦黑，《脉经》谓"齿焦"、"齿忽变黑"。《诸病源候论》有"牙齿历蠹候"、"齿黄黑候"，历蠹者，牙齿黯黑之谓。到清代，温病学家叶天士尤重视验齿，他在《南病别鉴》中说:"齿焦无垢者死，齿焦有垢者，肾热胃劫也。"《温病条辨》则把"齿黑"列为热邪深入下焦的重要指徵。
牙齿焦黑与齿垢焦黑不同，后者是指附於牙齿上面的污垢而言，刮之可去。
牙齿变黑的原因有很多，根据你的情况，你可以自己看一下，如果变黑后冷热敏感，表面不光滑且用牙签或其他尖锐的东西可以插入那个黑点的洞中，则说明牙齿有龋坏了，需要及时修补。
如果是牙齿咬合面窝沟的地方变黑了则有两种可能，一是窝沟的特殊结构造成了窝沟龋，建议尽早修补，避免继续发展。。。二是菌斑色素附着在牙齿表面，一般通过洗牙都可以清理掉的，这个需要继续观察，如果出现小洞也需要及时修补。
一般来说龋坏形成的过程大概需要几个月的时间，不会一晚上就突然变黑的，不用担心。建议去正规门诊就诊。
我的牙齿很容易变黄。我坚持每天早上晚上刷牙，而且刷牙方式也是按照正确方式（诊所咨询过的，刷牙时还刷舌苔),也坚持餐后漱口。可是每天早上刷牙后牙齿变白了，到中午牙齿就有黄黄的牙渍在上面，看起来牙齿整个都是黄黄的。晚上刷牙后牙齿也是白的，可是早上起来后也发现牙齿表面也有牙渍，黄黄的，并且吐出来的唾沫也是黄黄的黏黏的，再一刷黄的又没有了，但是管不了两三个小时，看起来又好像很久没有刷牙一样。
真的不知道怎么回事了。
1、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。
2、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，吐掉，刷牙。美白效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸、麻。不能连续、经常做，大约2个月左右做一次，就好了，否则对牙齿不利。
3、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
4、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
5、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）赞同。
