蜂蜜有保质期吗 小编为你揭秘其背后的真相！
蜂蜜无保质期，这个前提是蜂蜜必须足够的纯。美国考古学家在古埃及的金字塔中发现了一坛3000多年前的蜂蜜。这坛蜂蜜至今没有变质，也没有干燥成块状，仍然可以食用。所以说，蜂蜜是没有保质期的。
但蜂蜜又是有保质期的，国家在06年实行的“GB18796-2005”蜂蜜生产标准中，强制要求蜂蜜企业在蜂产品上标明是两年。多数企业也标的是两年。有些蜂蜜企业标的是18个月。如果你看到蜂蜜结晶，其实并没有什么，可以食用。结晶只是状态的不同，并不影响质量。如果你的蜜足够纯。
蜂蜜为啥能保存很久？据营养学专家介绍，因蜜蜂在采集花蜜的过程中只会带走花朵中的糖分，所以蜂蜜中的水分含量极低，是一种浓度极高的糖溶液。一般自然成熟的蜂蜜只含有18%的水分，蜂蜜的成分主要是果糖和葡萄糖。
很多人买了蜂蜜很久都没有吃完，又怕过了期，不知道到底蜂蜜可以保存多久，其实，所有的食品都是有保质期的，那么，蜂蜜的保质期到底是多久呢？请看专家解答。
首先，你必须清楚，蜂蜜也属于一般性的食物，只要是食物就一定会发生腐败，不可能无限期保存，所以，你买到蜂蜜后，是不可以吃不完，过了几年都不丢掉的。
购买蜂蜜之前，最好先看一下它的生产日期和到期时间，一般都是1-2年左右，而且这是已经添加了防腐剂之后的保存期限。
如果你购买的是农户散装的蜂蜜，也就是土蜂蜜的话，最多能吃6个月，夏天一定要放冰箱保存，否则极易变质。
值得注意的是，一旦蜂蜜开始食用，空气进入内部后，就会加速变质的进程，这个时候，最多能吃一个季节。
最好准备蜂蜜专用的勺子，或购买有蜂蜜专用的尖嘴漏口，这样可以免去蜂蜜和空气、勺子的过度接触，增加保存期限。
什么样的蜂蜜放久了不能吃呢？那些水分含量过高、经过热天发酵泛着酸味或酒味的蜂蜜是不能吃的。如果你的蜂蜜没有怪味，就可继续吃，即使过了保质期也问题不大，如果是优质的蜂蜜，更没有问题。
养生之道网提醒，蜂蜜变质，表现为两个方面：一是味道变得交酸，二是蜂蜜放是变得较为稀。
蜂蜜的作用
1.蜂蜜=人体血清
蜂蜜是被广泛认知的天然营养食品。试验表明，蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，还有多种维生素和有机酸，因此蜂蜜被称为“血清之王”。
2.提高免疫力
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。
3.促进长寿
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
4.改善睡眠
蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。
结语：通过上文的介绍，蜂蜜的保质期很长，大家不用担心。当然，事事无绝对，储存方式错误，那还是会失效的。因此，使用完后记得要拧紧放好。
