为什么有的人头发乌黑浓密 告诉你她们的秘密
有光泽的秀发，不仅是美的象征更是健康的标志。生活中有许多小方法，在点滴中可以改变你的头发，下面我就详细讲给大家。
洗发。现在是化学产品横行的时代，几乎所有人洗头发用的都是各种洗发露、各种护发素，常年累月的使用，其中的化学成分会逐渐的改变人的头发。大家可以尝试一些健康的洗头方法，比如自配的面粉米醋洗发水，可以减轻头发的干燥更有光泽。另外，洗发的水温也不应该太高，否则会损伤发质，刺激头皮屑增多。
饮食。气血足则头发光泽，平时的饮食要从补充气血增加蛋白质的角度考虑，比如红枣、黑豆、芝麻、牛奶、枸杞。但是，脂肪不能过量，脂肪的过多摄入，会导致皮肤油脂分泌过多，影响毛囊健康，不利于头发生长。应该太高，否则会损伤发质，刺激头皮屑增多。
睡眠。睡眠方面一是保证睡眠的充足，二是在睡觉的时候对头发的保护。睡觉的时候不要捆扎头发，如果是长发，可以将头发整体抚到枕头的上方。枕巾的材质最好是真丝的，真丝枕巾是对头发最好的布料，滑顺不起静电。
梳头。梳头的过程就是对头皮的一种按摩，可以促进头皮血液循环，更好的滋养头发。木梳一定要木质的，比较好的是桃木的，木梳的齿尖要圆润光滑，不能有尖角。梳头的时候，拿起一缕头发，从发梢开始梳通，逐渐向上，直至发根。这样不会将头发拽断损伤。平时可以靠在椅子上，闭目，用双手的指肚从额头向后轻按头皮，一定是指肚，不能用指甲。
生姜大家家里都有的吧，我妈妈是给我拿很新鲜的生姜切片，然后往我的头发上擦拭，长久这样下来不仅让我头发变得稍微黑一些，而且生长的速度也比原来快了一些。
在洗完头发后，可以在泡好浓茶的茶杯里加入新鲜的鸡蛋黄，倒到有水的脸盆里，让头发浸泡5分钟到8分钟，然后给头发包上毛巾用电吹风吹2-3分钟，差不多的时候用温水洗干净。不过这样也要长久坚持，不是一次两次的事情。
还有就是头发要定期去剪，不要觉得自己头发少长得慢就不去剪头发，我妈告诉我，头发定期修剪其实可以让头发长得比原来快些的，而且定期修剪头发看起来也会比较整齐.
所有的方法都是要坚持的，长期才能见效果，不要只做了一次两次就放弃了。
