两性心理：夫妻到底要不要分床睡？

两性心理：夫妻到底要不要分床睡？（东方IC供图）

关键词：婚龄3年分睡1年

讲述人：蒋先生

传媒人士，和妻子都是80后。

我和我老婆是大学同学，属于青梅竹马的那一种。结婚前，有个哥们跟我说：“结婚以后，夫妻间真的会为冲凉花洒挂高挂低这样的小问题吵架。”当时我还不信，可是结婚后，我很快就体会到哥们的话是对的。生活就是由小事构成，无数的小事完全可以破坏掉一天的心情。比如我喜欢深夜一两点才上床，看书，上网，总之，就算什么事也没有，我也不愿意上床睡觉；而老婆则喜欢晚上11点准时睡觉。这样一来，我和老婆就有摩擦了。一开始老婆老是唠叨，说我这样的习惯不好，后来竟然小题大做，说我不爱她了，否则不会每晚都要等她睡着了才上床。为此我们没少吵架。最后，我一气之下，就去了书房。我说，我们在一起是为了幸福，既然在一起睡让对方不愉快，那么不如分开睡，谁也不用迁就谁。老婆也自我惯了，立即表示赞成。

可是过了几个月，我就发现这样不妥。以前，老婆什么事都要倚仗我，都会和我商量，分开睡以后，我发现她越来越“独立”了，很多事都不告诉我了，尤其看到她打扮得娇美如花出去约会时，我就更加不自在。我不是怀疑老婆有什么不轨，只是她这种行为，让我感觉她越来越不需要我了，所以，我越来越不开心。以前，如果我偶尔出差，是老婆睡得不踏实；分开睡以后，是我越来越不踏实。

就这样，我又撑了几个月，就主动搬回老婆的房间了。我发现夫妻之间，其实相互适应起来也没有那么难，只是以前谁也不想改变自己。经历了这段“分居”生活，我以后再也不会考虑分床了。

关键词：婚龄8年分睡5年

讲述人：何女士

某世界500强企业品牌策划部主管，和老公都属于“白骨精”

分开睡是我提出来的。我们结婚两年多以后，我怀孕了，这时我提出分开睡，因为老公睡觉的时候动作没轻没重，我怕他打到我。老公就同意了。本来这只是权宜之计，想着宝宝出来后就好了。可是等宝宝出生后，我才发现小孩晚上总是哭闹，大人根本睡不着。所以我又和老公说，还是分开睡吧。就这样，我就继续和宝宝一起睡。本来老公说要和我一起照顾宝宝的，可是我想一个人辛苦总比两个人辛苦好，就坚决让老公单独睡。结果这样一过就是5年。

一开始觉得没什么，可是时间久了，我慢慢觉得和老公的关系变了，变得好像是合租的关系。他工作忙，很晚才回家，怕吵醒我和宝宝，就直接进他房间了，说实话，很多时候他什么时候回来的我都不知道。第二天一早，我和他又匆匆忙忙地去上班了。这样一来，根本就没时间在一起。这样一天一天地过去，有一天，我突然发现老公好像一个陌生人一样。在他面前，我竟然下意识地伪装自己，让自己看起来像一个淑女，我都不习惯在他面前撒娇了。而他呢，也很少和我说他的事情，他工作上有什么进展，或者遇到什么困难，我也完全不知道。我们两个就像两个合租的人，他负责供楼，我负责照顾孩子，执行家庭分工而已。还好现在孩子大了，我打算今年就让孩子自己睡，我一定要和老公重新睡在一张床上。如果现在让我给即将怀孕当妈妈的妻子一个忠告，那我的忠告一定是：千万不要和老公分床睡，这一点很重要。

关键词：结婚5年分睡4年

讲述人：maomao

典型的美女，事业同样有成，和老公都属于“成功人士”

当年，追我的人很多，追我老公的人也很多，不过，我见到我老公以后，就对其他人视而不见了，我开始狂追我老公。可以说，我是在众多美女中把他追到手的。结婚后，我们很幸福。可是我担心老公有一天会对我失去“性趣”，所以结婚没多久，我就提出分开睡。我希望这样能够保持他对我的新鲜感。当我们想在一起时，我就去他的房间，或者他来我的房间。我们整晚在一起，觉得好像天天像新婚一样。当我们不想在一起的时候（主要是我不想在一起的时候），我们就各自回各自的房间。他做他的事，我做我的事，互不干涉。

可是过了两年多，我发现老公“需要”我的次数越来越少了。我是一个聪明的女人，马上明白发生了什么。果然，老公有外遇了。我没吵没闹，只是搬回到了老公的房间。一开始老公觉得有点奇怪，不过他也没说什么，我也什么都不说，只是每晚都依偎在他身边，陪他说话聊天。有时候他很累，我就帮他按摩按摩；有时候他心情不好，我就让他喝点酒，让他睡个好觉；有时候他很高兴，我就静静地听他说话……就这样，我又把老公争取回了我的身边。现在，如果再有人和我说，分开睡可以保持新鲜感，我一定告诉他/她：“这是骗人的！小别胜新婚，是没错；可是分得久了，美也不存在了。”

中山大学社科系心理学专家指出，如果是因为一些特殊原因而分开睡，比如照顾初生的婴儿，比如看欧洲杯，比如夫妻一方一段时间特别忙，又比如说大家闹矛盾了，都正在气头上……则是可以接受的，因为这时短期的、暂时的行为，不涉及夫妻的感情问题，但是不能长期这样安排。因为从正常的情况看，夫妻在一起睡，是天然的亲密感，也是一种天然的需要。夫妻间的交流、拥抱、肢体接触，都会让他/她感觉自己被需要、被关注、被接纳，这不仅是一种生理上的需要，也是一种心理上的需要。从这个角度说，夫妻应该睡在一张床上。即使有短暂的分开睡的需要，事后也应该尽快回到一起。

我觉得夫妻分开睡很不好，尤其是那种妻子怀孕了就要分开睡的做法更不恰当。胎儿需要胎教，不仅仅需要母亲的胎教，也需要父亲的胎教，除了父亲的声音以外，父亲的抚摸、接触、气息都非常重要。宝宝出生以后，我也认为夫妻应该在一起睡，因为这样从小就给宝宝一个良好的示范，让他/她知道和谐的家庭关系、夫妻关系是怎样的，这对他/她的成长至关重要。

如果我每天见同事的时间比见老公的时间还多，而晚上我们又不在一起睡，那我不仅要问“干嘛要结这个婚？”虽然夫妻生活习惯有很多不同，可是从结婚开始，就意味着要互相迁就互相磨合。而事实证明，一些习惯的差异其实都是可以克服的。如果连有个人睡在旁边都不能容忍，这样的夫妻要来干嘛？

晚上临睡前是夫妻交流最重要的时刻，白天纷纷扰扰，很难有深入的沟通，只有到了晚上这段时间，夫妻也才有机会可以深入地说说话。所以，我连电视机放在卧室都不赞成，因为它会侵占交流的时间。

超过60%网友认为夫妻分开睡不好

一个网站组织了一个叫做《来投一票吧，夫妻分开睡好不？》的网络调查，共有290人参加了该项调查。投票结果显示，超过60%的网友认为夫妻分开睡不好；有15%的网友认为，偶尔分分还可以，小别胜新婚；还有约25%的网友认为，夫妻分开睡好。

认为夫妻分开睡“不好”的网友给出的理由主要有：1、分开睡，感情肯定出问题。2、分开睡，就不像夫妻了。3、没有他/她在身边，我睡不踏实。