揭秘一分钟治鼻子不通气 两招教你轻松解决
秋冬时节最易感冒，感冒就会鼻子不通气，如何解决鼻子不通气呢。
感冒是一种滤过性病毒引起的传染病，它主要病变部位在上呼吸道，因而医学上又称感冒为“上呼吸道感染”。所谓上呼吸道包括鼻子、咽喉、气管各部分，是气体出入人体的必经之路，感冒时最先受到影响的总是呼吸道的第一关——鼻子。
我们人类的鼻子就像一间前后设门的房间，当中有鼻中隔把它分成左右两间，每间的侧壁上又挂着三块卷曲的鼻甲，这间房子称为鼻腔。鼻腔前面通过鼻孔与外界接通，后部通向咽部。咽部是鼻子和口腔后方的空腔，是呼吸和吞咽合用的一条交通要道。鼻腔表面有一层具有纤毛的、毛细血管极其丰富的粘膜、鼻腔粘膜经常分泌少量粘液，即鼻涕来清洁吸入的空气。
感冒时，鼻粘膜发炎、毛细血管扩张、分泌物就增多，这样就使气体出入受到障碍，鼻子自然就不容易通气了。
解决鼻子不通气可以通过以下几个方法：
1、热水熏蒸法
鼻子不通气，可以烧一壶热水，倒进杯子口窄一些的杯子。然后把鼻子靠近杯子，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。水凉了，鼻子依然没有通的话，再换一杯。三杯下来，就可以缓解症状了。
2、喝生姜糖水
把生姜的皮打掉，然后切成薄薄的片，越薄越好。煮一锅沸水，趁水滚起来的时候，把生姜片放进去，再煮沸后加入适量红糖，趁着水微凉的时候，一口气喝下，坚持喝三次，就会解决鼻塞的问题了。
3、按摩治疗法
按摩也是可以缓解甚至是可以治疗的。这个大家都有经验吧。把两手的食指用力地压在鼻子的力地按，按到鼻子两侧有发热发烫的感觉的时候，停。鼻子不通气就解决了。
其实鼻炎的危害并不只表面看到的这么简单。长期反复发作的鼻窦炎未得到及时治疗，炎症就会扩散至邻近器官、组织，而并发如额骨骨髓炎、眶骨壁骨炎及骨膜炎等；或者因患者下鼻甲肥大，睡眠时氧气不足，严重情况下可引起脑梗塞、高血压、突发心脏病等，个别患者甚至会夜间猝死。
这可不是危言耸听，很多患者虽知道鼻炎的危害很大，却苦于没有好的办法治疗。使用下面的自我按摩法，轻松解决鼻子不通气！
点迎香
操作方法：
1伸出食指，指尖点在鼻翼外缘鼻唇沟中的迎香穴，一分钟后，你会感冒到鼻塞症状明显缓解，呼气通畅。
点通天
2先找到头顶凹陷处的百会穴，自百会穴向前额约一指宽，旁开头部正中线约一指宽，就是通天穴的位置，古人认为这里上通天气，按之可以开鼻窍，解鼻塞，所以起名通天。用两手拇指持续用力点按此穴，局部会出现明显酸痛感，约一分钟后，鼻塞症状可缓解。
