喝醉酒头痛怎么办呢？ 7大妙招帮你有效减轻醉后痛苦
2018-11-20
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文章简介：古人云:人在江湖,身不由己.现在我们很多职场人士也一样,在外工作,总少不了应酬,喝酒往往就是交际的主要方式,也难免会喝得大醉,于是喝酒后头疼怎么办就成了一个问题.喝酒之后头疼怎么办呢?其实只要做好一些措施,我们就可以远离宿醉烦恼. 方法: 1.不要空腹喝酒在喝酒之前就应该先做点功课,以防止自己过快醉倒.在酒席刚开始的时候,应该先抓着时间吃点饭菜,填充一下胃,先给胃提早做一点保护措施.因为空腹饮酒的话酒精会吸收得快,使人更容易醉,而且空腹喝酒对肠胃的伤害很大,特别是喝高了的时候,容易造成胃出血.先
古人云：人在江湖，身不由己。现在我们很多职场人士也一样，在外工作，总少不了应酬，喝酒往往就是交际的主要方式，也难免会喝得大醉，于是喝酒后头疼怎么办就成了一个问题。喝酒之后头疼怎么办呢？其实只要做好一些措施，我们就可以远离宿醉烦恼。
方法：
1、不要空腹喝酒在喝酒之前就应该先做点功课，以防止自己过快醉倒。在酒席刚开始的时候，应该先抓着时间吃点饭菜，填充一下胃，先给胃提早做一点保护措施。因为空腹饮酒的话酒精会吸收得快，使人更容易醉，而且空腹喝酒对肠胃的伤害很大，特别是喝高了的时候，容易造成胃出血。先吃点饭菜垫着胃，可以使乙醇在体内吸收时间延长，不容易醉。
2、酒后喝蜂蜜水减轻头疼。蜂蜜当中食物丰富的果糖，可以快速分解和吸收胃部大量的酒精，由此可以快速减轻头疼的现象。由喝红酒而引发的头疼最适宜采用此方法。
3、西红柿汁缓解头疼。西红柿当中的果酸可以缓冲酒精在人体胃部的不良反应，能够促进乙醇形成酯质。酒后喝西红柿汁可以快速缓解头疼以及头晕现象。
4、酸葡萄解酒效果好。大量饮酒后出现恶心、反胃现象时，不妨吃些酸葡萄。葡萄当中的石酸可以与乙醇发生反应而形成其它的物质，对于稀释胃部的酒精有很好的效果。
5、酒后香蕉。喝酒后出现胸闷、心悸症状时，可以吃几根香蕉得以缓解。吃香蕉可以增加血糖的浓度，这对于降低酒精在人体血液中的比例有很好的作用。
6、西瓜汁利尿解酒。西瓜汁水分多、糖分高，既可以降低人体对酒精的吸收，也利尿。可以促进体内大量的酒精排出，对于解酒也能起到促进的作用。
7、喝酒前可喝一杯牛奶如果没有时间先吃饭菜垫胃，可以先喝一杯热牛奶。牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以保护我们的胃部。
注意事项：
酗酒是非常不利于健康的行为，如果酒后头疼现象十分严重并且有其它症状出现，应该及时到医院进行治疗。
