冰糖的功效 孕妇能吃冰糖吗

2018-07-26
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文章简介:冰糖的功效.冰糖是我们生活中最常见的一种食物,营养价值高,功效也很多,深受大家的喜爱.那么,你知道冰糖有哪些好处吗?孕妇可以吃冰糖吗?冰糖怎么吃呢?下面就跟小编一起来看看吧. 润喉去燥,使人清爽舒适. 冰糖适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状.对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射.能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰. 富含维生素A,保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染.滋阴润肺,去除肺燥肺热.使人呼吸畅通舒

冰糖的功效。冰糖是我们生活中最常见的一种食物,营养价值高,功效也很多,深受大家的喜爱。那么,你知道冰糖有哪些好处吗?孕妇可以吃冰糖吗?冰糖怎么吃呢?下面就跟小编一起来看看吧。

润喉去燥,使人清爽舒适。

冰糖适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。

富含维生素A,保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染。滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

冰糖能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。

冰糖清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。

冰糖能够使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。

孕妇能吃冰糖。冰糖是砂糖的结晶再制品。冰糖可以增加甜度,中和多余的酸度,并且有去火的功效。中医认为,冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。冰糖能补充给孕妇糖分,补中益气,不过不宜多吃,防止蛀牙和能量摄入过多,引起血糖升高。

此外,摄入过量的糖分,不仅会危害孕妇本人的健康,也会给孕妇体内的胎儿发育带来隐患,影响胎儿正常的生长发育。

原料:银耳、红枣、枸杞、冰糖

做法:将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中,倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖,压力调到米饭档,保压时间10分钟后,即可食用。也可放入冰箱中冷却后食用。

特点:口感滑润,香甜醇美。滋阴止嗽,润肺化痰,润肠开胃。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者,有良好的保健作用。

原料:木瓜一个(约一斤半重),雪蛤膏10克,鲜奶一杯,水一杯,冰糖一两(减肥者可不用)。

1、雪蛤膏用水浸四小时或者一晚,拣去污物洗干净,放入滚水中煮片刻,盛起,滴干水份。

2、木瓜洗干净外皮,在顶部切出2/5作盖,木瓜盅切成锯齿状,挖出核和瓤,木瓜放入炖盅内。

3、冰糖和水一起煲溶,然后放入雪蛤膏煲半小时,加入鲜奶,待滚,滚后注入木瓜盅内,加盖,用牙签插实木瓜盖,隔水炖一小时即可。

1、将银耳放入冷水中充分泡软,去除杂质,再放入温水继续泡发,除去根蒂,莲子最好买掏空的,如没掏空可自行解决,其内芯可冲茶

2、将泡发好的银耳放入锅中,加入500克清水,以大火煮滚。

3、煮滚后倒入莲子转小火继续煮,直到银耳莲子完全柔软,汤汁变浓稠时,加入冰糖继续煮。待冰糖完全融化后熄火,使银耳汤冷却。