祛斑茶有哪些？ 教你祛湿小技巧
如今市面上祛斑的产品特别多,且暂不说是否有效,很多人都对产品过敏让祛斑产品也无用武之地了,那么有什么天然又价廉的方法呢?下面学习啦小编给大家介绍祛斑养生茶，希望对你有用!2款祛斑养生茶蜂蜜柠檬水材料：柠檬一个，蜂蜜500ml做法：1)柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。2)柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。3)拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。食材小百科：其实柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。我就常喝柠檬茶：润喉、美容两不误，其实除了美容外柠檬还可以预防疾病呢!如果长期喝，你肯定会是个健康的小美人噢!
丝瓜双花汤祛斑汤材料：丝瓜，木耳，红枣，小茴香，玫瑰花和菊花的干花。做法：1.丝瓜切成薄片，木耳泡发备用;2.先放丝瓜、大枣、木耳，煮开后再煮10-15分钟;3.把玫瑰花、菊花、小茴香放进去，煮3到5分钟即可，喝汤，吃食材。食材小百科：丝瓜疏肝行气、通络，有祛斑的作用，可防止女性乳腺增生。丝瓜中含防止皮肤衰老的b组维生素和增白皮肤的维生素C等成分，是皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。外用时，用丝瓜汁擦脸，可美白祛斑。木耳有活血的作用。大枣补中益气、养血补血。玫瑰花疏肝理气、活血化瘀，可祛斑。玫瑰花还有行气止痛的作用，痛经及乳腺增生的女性可以饮用玫瑰花水。菊花清热解毒，行气活血。小茴香不仅有芳香的气味，还活血行气。
祛斑小技巧：1.要想祛斑就先得去角质!脸上的老废角质越级越厚，肌肤的新陈代谢就会变慢，肌肤也会变得不通透，会降低使用祛斑产品的效果。定期地去角质可以让肌肤恢复正常状态。每周去角质一次，首先把去角质霜涂抹在脸上，用打圈的方式按摩三分钟，皮肤表面的死皮就会脱落了。2.除了去角质外，祛斑重要的一点是要做足防晒工作!防晒是夏季的主题曲，脸上长有斑点的MM，很多其实是因为没有做好防晒工作，导致一到夏季脸上就会长出斑。外出遮阳伞、墨镜全带上。3.每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治斑点都有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4.将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。5.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次。效果非常好，见效也很快，不仅皮肤会变白，斑斑点点也消失了，连痘痘也会不见了!6.激光祛斑也是一个很好的祛斑方法，它在不损伤正常皮肤组织的情况下，用特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，从而破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕，从根本上解决了以往治疗方法的弊端。7.另外，小编自己亲历并总结了一套祛斑方法：1、早餐后，大概上午9点的时候，吃一粒100毫克维生素C和一粒100毫克的维生素E胶囊。2、午饭后，大概下午3点左右，吃一个苹果+1瓶纯牛奶。3、晚饭后，大概晚上8点左右，喝一杯蜂蜜水，另外如果有斑或者痘痕，用维生素E胶囊外敷，轻轻按摩。
