茭白炒肉片的做法

茭白是长在水里的蔬菜,它的营养价值很高,茭白也有很多不同的做法,茭白怎么做好吃呢,首先茭白要鲜嫩,焯水后的茭白做菜好吃.茭白可以做油焖茭白.麻辣茭白.茭白三丝.茭白炒肉等菜品,一起来看看下面茭白炒肉的做法吧!茭白的营养价值很高,里面富含维生素.矿物质.纤维素等营养元素,茭白怎么做好吃呢,茭白在做之前最好进行焯水处理,焯水的好处是可以去除掉茭白里草酸中的涩味,这样制作出来的茭白就会更加美味,而且焯水后的茭白,其营养在体内易吸收.茭白焯水的方法很简单,把切好的茭白放到沸水中烫1分钟左右,然后捞起沥干

茭白炒肉 茭白炒肉片 原料:茭白3根.里脊肉150克.葱2根.辣椒1个.蒜末1小匙调味料: 1.酒1大匙.酱油1大匙.淀粉1茶匙 2.酱油1

茭白炒肉的做法 茭白是江南三大名菜之一,茭白炒肉片更是受到无数人的喜爱.那么茭白炒肉的做法有哪些?茭白炒肉怎么做?今天我们就一起来学习茭白炒

榨菜炒肉片 榨菜的成分主要是蛋白质.胡萝卜素.膳食纤维.矿物质等,具有健脾开胃.补气添精.增食助神的作用.榨菜炒肉丝,荤而不腻,素而不淡,荤素兼备,鲜香辣咸四味俱全,是家常下饭之佳肴. 榨菜炒肉片的做法 下面就来教大家简单榨菜炒肉片的做法. 原料: 瘦肉150克.榨菜半个.葱2根.拉面酌量.料酒半大匙.酱油半大匙.湿淀粉半大匙. 做法: 1.瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味,葱切葱花: 2.用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出: 3.另用半锅

呃-虽然我是个正宗北方女汉子,但是很喜欢尝试新鲜食物,它们的外貌和口感让我着迷.然后我发现了这道超下饭美味~~ 难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右 主料 泡椒笋尖与肉等量 五花肉50g 盐一茶匙 食用油半勺 葱一小段 姜两片 味达美两茶匙 泡椒笋尖炒肉丁的做法步骤 1.把用泡椒淹好的笋尖勇清水冲洗一下,然后切断(因为很细所以切的有点长). 2.干锅翻炒一下切好的笋尖,炒掉多余水份,倒入盘中备用. 3.葱姜切好,锅里放油,油热后放入葱姜,炒出香味倒一点味达美,然后炒肉 4.炒至肉变色后倒入味达

芹菜炒肉片 芹菜的功效很大,经常食用芹菜可以起到降血压的作用,特别是患有高血压,不妨在日常食谱中多增加一些用芹菜做的菜肴.如芹菜炒肉片,除此之外,芹菜还有一些其他的营养价值,一起来看看吧.为什么吃芹菜对"三高"好呢?芹菜炒肉片好吃吗?怎么做? 芹菜炒肉片的做法 芹菜含蛋白质.碳水化合物.脂肪.维生素及矿物质等,其中钙.磷的含量较高.所含的挥发油香味浓郁,可增进食欲.芹菜炒肉片是以芹菜和猪瘦肉为主要食材的家常菜,选择搭配上红辣椒,可以让这道菜看起来红绿相间,色香味俱全,营养价值丰富.而且

芹菜炒肉末 现在人们物质条件好了,饮食方面又不注意.很多人喜欢大鱼大肉,海鲜等等.导致"三高"的人越来越多了,而且"三高"不再只是老人家的代言词了,连年轻的小伙子有"三高"的也很多.芹菜有些什么功效呢?为什么吃芹菜对"三高"好呢?芹菜炒肉末好吃吗? 芹菜炒肉末的做法 芹菜炒肉末是以芹菜和猪瘦肉为主要食材的家常菜,选择搭配上红辣椒,可以让这道菜看起来红绿相间,色香味俱全,营养价值丰富.而且食材容易准备,操作简单,适合刚开始学做菜

贡菜炒肉片 贡菜又名苔干.响菜.山蜇菜,之所以会被称为贡菜,那是因为在乾隆年间它曾被作为贡品进献给达官贵人,是不是瞬间就觉得贡菜高大上了呢?如今的贡菜已经普及到寻常百姓家了,它色泽鲜绿.质地爽口.味若海蜇,食用价值极高.贡菜炒肉片是一道家常菜式,制作方法并不难,想知道它是怎么做出来的,有着哪些的营养价值,适合哪些人吃,那么接下来的内容就不要错过了哦. 贡菜炒肉片的做法 正所谓唯有爱与美食不可辜负,吃货每天都在追寻美食的道路上孜孜不倦地探索,一盘美味的食物,除了能够填饱肚子,还能让我们味蕾大开,尽