荐！秋季脚部按摩“宝典”
2019-07-09
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文章简介：时下愿意享受脚部按摩的人越来越多了,理由有两个:一是能消除疲劳,二是达到健身美容的目的.根据医学全息理论,脚部对应于身体多个器官,对其进行按
时下愿意享受脚部按摩的人越来越多了，理由有两个：一是能消除疲劳，二是达到健身美容的目的。根据医学全息理论，脚部对应于身体多个器官，对其进行按摩，舒通经络，有助于身体的健康。
便秘主要与大肠蠕动不够有关，按摩时，主要刺激脚上的大肠反射区，它在左、右脚心靠脚跟处，分别呈门框和直角形分布，按摩脚内踝往上约四指处的肛门区，也有同样功效。需要提醒的是，便秘是实症，实则泻之，所以按摩越用力越好。
关键点：大肠，肛门
治疗咳嗽，首要是刺激肺、支气管反射区，上身淋巴腺有消炎作用，肾上腺分泌的糖皮质激素，可止咳、消炎、抗过敏，秋天燥肾起调节作用，这些都是按摩时的重点反射区域。
关键点：肺、支气管、上身淋巴腺、肾上腺、肾。
两脚后跟都有一失眠点。而心主神门，心又与小肠相表里，腹腔神经也能影响神经紧张，所以心、小肠、腹腔反射区也要刺激。
关键点：骨盆腔、心、小肠、腹腔。
