突然性耳鸣怎么办？ 盘点缓解耳鸣的小窍门
大家预防耳鸣的发生，日常应注意噪声刺激少接触：不要长期戴耳机听音乐，尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间。一个人如果长期处于耳鸣的状态下，不仅对人际交流产生影响，还会导致各种疾病的发生，这既包括了身体的疾病，也包括了心理的疾病，所以对健康是很不利的。
耳鸣现象一定要引起重视，现在由我向大家介绍一下，希望大家能看看。 方法/步骤
1、生姜49 片、全虫49 个
用法：同炒，以姜干为度，共研为细末，温酒冲服，过2～4 小时，再进1 服。
主治：痰浊上升，壅塞清窍所致耳鸣、耳聋，证见两耳蝉鸣不息，有时闭塞憋气，听音不清，头昏沉重，胸闷院满，苔腻，脉滑。
2、葱汁
用法：滴入耳内2 滴。
主治：因外伤瘀血结聚所致耳鸣、耳聋。
3、大葱1 根
用法：将葱尖插入耳内。
主治：耳鸣、耳聋。
4、白毛乌骨雄鸡1 只、甜酒120 毫升
用法：同煮熟食，连服5～6 只。
主治：肾虚耳鸣耳聋，腰膝酸软。
5、牡荆子(微炒)200 克、酒1000 毫升
用法：浸泡，冬7 日，夏3 日，取上清液即得，去渣任意饮之，勿醉为度。
主治：耳聋。
6、参须、京菖、茶叶各3 克
用法：沸水冲泡，代茶饮，每日1 剂，以味淡为度。
主治：体虚听力减弱，耳鸣。
7.、绿茶1 克、北五味子4 克、蜂蜜25 克
用法：先以五味子250 克，文火炒微焦为度，备用。用时按上述剂量加开水400～500 毫升分3 次温饮，每日1 剂。
引起耳鸣的原因
1、血管性疾病会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。
2、过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。
3、耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。
4、全身性疾病也能引起耳鸣：植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良，
日常预防耳鸣的小妙招
5、过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
6、不良习惯:咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯。
7、噪声:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护,如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。
