口水臭接吻有影响吗 口臭真让人尴尬又郁闷

明星们拍吻戏前都要刷牙，这真是有一定道理的。当你们准备享受一个浪漫的热吻时，口臭真让人尴尬又郁闷。如果因为口臭而遭到另一半的拒吻，那可是要玻璃心碎一地了……

遭遇口臭问题，怎么破？别着急，谈性说爱中文网为你盘点解决口臭的那些小妙招。

刷牙，刷牙，还是刷牙！

口气清新的第一妙招就是我们每天都要做的事情——刷牙！但是只有早上刷一次牙是不够的，最少要做到早晚各一次。而且每次刷牙都不能马虎哦，至少要花4-5分钟，才能够给你的每颗牙都好好洗个澡呢！

学会用牙线

牙缝间残留的食物残渣会滋生细菌，导致口臭的出现。而这些牙缝中的残渣靠刷牙是无法清除干净的。这时候用牙线来清理是一个好的选择。每天至少用牙线做一次全面清洁，就能帮助你解决这个问题。

舌头也很重要

不仅是牙齿和齿缝，舌头也是细菌滋生的温床，尤其是舌根部，所以给舌头做清洁也十分重要。但是要注意的是，刷舌头不能用牙刷，而是要用专门的舌苔刷，并且不要用牙膏，清水刷洗即可。最最重要的是，要把握力度，可别把舌头刷坏了。

用漱口水进行清洁

如果每天刷牙和用牙线依然解决不了口臭问题，可以尝试选用一些漱口水，对口腔气味的改善会有一定的帮助。

要保持口腔湿润

如果口腔处在一个干燥的状态，就非常利于细菌和微生物的滋生，所以一定要注意保持口腔湿润。虽然喝咖啡和茶也是不错的选择，但是对于口腔卫生来说，白水当然是最好的选择。

解决胃部不适

胃部的一些疾病会导致口臭，因为胃内的酸和气体会随着打嗝而进入口腔。在医生的指导下服用药物，不仅可以解决你的胃部疾病和胃酸问题，还可以帮助解决口臭问题。

洋葱和大蒜是禁忌

如果你今天有一次浪漫的约会的话，那就不要吃洋葱和大蒜了，因为这两种食物会让你出现明显的口臭。同时应避免食用的还有牛奶、咖啡和酒精。那应该吃什么呢？绿色蔬菜是最好的选择！

随身携带薄荷糖

要想做到有备无患，那就在包包里常备薄荷糖和口香糖吧！每次吃东西之后吃一块，就能够让你一直保持清新口气啦！

用柠檬水漱口

柠檬能够祛除口臭。将柠檬汁挤进水里面，时长用它漱漱口，会对你的清新口气有很大帮助。

检查自己是否有鼻窦炎

有些情况下，鼻窦炎会导致口臭的出现。如果你的口腔气味突然变的不好了，一定要引起注意，去医院检查一下是不是有炎症的出现。

定期做口腔检查

一年最好能够做两次口腔检查。口腔检查以及在医生帮助下的口腔清洁能够让你远离口腔细菌的困扰，保持清新的口气。

口臭原因：第一种是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。第二种是口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。第三种导致口臭的原因，就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。

专家组在长期的研究中发现，这种顽固型口臭的高发人群分为两类：一是长期熬夜缺乏睡眠的人群，二就是老年人。

口臭在现代口腔医学中没有被列为是一种病症，所以对此也没有明白的定论阐述。民间比较公认的一种理论是来自中医，即这种口臭是由“肠胃热或胃火旺”所引起。但不少西医却对此提出质疑，既然是肠胃热或消化不良引起异味，那么根据人体生理特点，这种异味又怎会逆流而上，从肠胃跑到口腔中去呢？这种质疑当然是有道理的！那么难道是中医错了吗？

其实这里谁都没有错，而是理解上出现了误会。中医说法的科学性不用怀疑，只不过这种说法不能用现代的医学概念来直观理解。中医所说的“肠”和“胃”，不是指具体的人体器官，而应理解为消化系统的整体，而口腔就是整个消化系统的开始。中医所说的“火”或“热”是在描述一种功能的“亢进”现象。口腔中的消化菌和消化酶，使食物在咀嚼过程中就被初步消化。这种辅助消化的菌和酶，在口腔的高酸度环境下，其功能（能力）就特别“亢进”（活跃），从而对口腔中的一切有机物质如食物残留，包括唾液中的有机营养，进行了深度消化，随后，这种被消化过的物质接触空气后，很容易氧化变成腐败物质。