| 手机版 收藏本站
“五更泻”又叫晨泻、鸡鸣泻，是老年人的一种常见病，症状是每到黎明，肚脐周围就会发生疼痛，肠鸣即泻，泻后即安，给患者带来很大烦恼。中医认为，“五更泻”由肾虚引起。下面介绍几则食疗方：
1.取核桃仁3～5枚，生食或炒食，每日2～3次，服用数日后，晨间腹鸣、腹痛及泄泻会好转，连服20日左右大多能痊愈。此法尤适用于体质虚弱、营养不良的老年人。
2.取荔枝干10～15只(去壳除核)，干莲子10粒，大米100g，加水适量煮粥，晚餐时1次服食，连食半月，见效后再服数日，以巩固疗效。
上一篇：饮食养生 舌尖上的靓汤有讲究
下一篇：如何作出鲜嫩的猪肝汤
免责声明： 本文仅代表作者个人观点，与魔女网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
秋季是个进补的好时节,女性在秋季进补对身体有很好的帮助,可并不是所有的进补方式都管用.不明所以的女性常常会陷入这5个秋季食疗进补误区. if
进入秋季,气温变得凉爽宜人.温度降低,人的食欲逐渐增强,消化力也提高,正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的好季节.同时这个时候又是收获的季节,各种动物肉肥味美
处暑过后,秋天的味道就会一天比一天浓厚了,关于秋季饮食,我们应该注意些什么呢?一起了解下秋季饮食注意事项吧! 一.秋季饮食应防燥护阴.滋肾润肺. 秋天为收获的季
秋季食疗要多吃牛肉.中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有"肉中骄子"的美称. 牛肉营养 牛肉味美,
中医学认为,养生应"顺四时".秋季对应的是肺,要注意养肺.肺主气,司呼吸,是相傅之官,主宣发与肃降,喜润不喜燥,因此,要注意润燥.中医学还认为,春夏养阳,秋冬养阴,在秋季,要注意养阴.还有,肺对应于五志中的悲,秋人们易于悲伤,因此,要保持心情愉快,注意养性冷水擦身.冷水浴等. 实践表明,适宜的冷水锻炼对预防伤风.感冒.流鼻涕.支气管炎有一定的效果. 但是锻炼时要因人而异.量力而行并持之以恒,不可强力而为. 入秋以后如何调整我们的饮食 秋季饮食与养生怡情.秋天的三个月,是万物成熟.收获的
无论是哪个季节我们都需以及排出体内的毒素,给身体创造一个洁净舒畅的内在环境.虽然秋季不比夏季那么燥热易上火,但是干燥的秋季里排出体内的毒素也
从湛蓝高远的天空,略带凉意的微风和干燥的气候,很多人已经感受到秋天的脚步.而我们的肠胃在经历了一夏的"冷饮轰炸"后,脾胃功能减弱,再加上秋季多风.干燥,稍不留神就会被感冒.发烧盯上. 这时应该多吃一些容易消化,有润燥滋补功效的食物,让身体机能适应从夏热到秋凉的过程.<生命时报>采访权威专家,为你总结秋季最佳饮食,教你"吃"出一秋天的健康. 立秋后"贴秋膘",那秋日里要不要多吃肉呢?其实,"贴秋膘"也要讲科学.多吃一
"五更泻"又叫晨泻.鸡鸣泻,是老年人的一种常见病,症状是每到黎明,肚脐周围就会发生疼痛,肠鸣即泻,泻后即安,给患者带来很大烦恼.中医认为,"
