再大的“好孕” 也经不起乱吃啊

2019-02-26
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文章简介：现在社会上,不孕不育的发病越来越多,这困扰了很多想要孩子的夫妻们,因此大家一定要引起重视,关爱健康,远离不孕不育,包括在日常的生活饮食习惯.

现在社会上，不孕不育的发病越来越多，这困扰了很多想要孩子的夫妻们，因此大家一定要引起重视，关爱健康，远离不孕不育，包括在日常的生活饮食习惯。

专家介绍，如果饮食中的高蛋白食物(主要包括肉、蛋、奶、豆等)含量超过25%，就会干扰胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育，就会增加流产的几率。

现代女性中有很多人为追求苗条身材，经常节食，从而造成身体缺乏某些营养素。而卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系，如果营养不足，会使卵子的活力下降，或月经不正常，导致难以受孕。

孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期，脑也在快速发育，必须从母体获得各种充足的营养，而这些营养需要母体在孕前就进行储备，否则胎儿的早期发育会受到影响，如低体重儿几率增大或发育畸形。另外，孕前营养不足还会影响乳房发育，造成产后泌乳不足，影响母乳喂养。