各种颜色苹果的养生功效

科学家和医师把苹果称为"全方位的健康水果"或称为"全科医生".中医则认为苹果具有生津止渴.润肺除烦.健脾益胃.养心益气.润肠.止泻.解暑.醒

1.红苹果:红苹果入心,降血脂.软化血管作用更强,可保护心脑血管,提高记忆力,保持泌尿系统健康; 2.青苹果:养肝解毒,能对抗抑郁症,更利于牙齿和骨骼强壮; 3.黄苹果:可强健人体免疫系统,保护视力,适合经常使用电脑的上班族,对预防某些癌症也有好处. 配图 注:更多精彩养生保健常识请关注女人邦健康知识栏目.

苹果是最常见的一种水果,日常生活中我们适量的吃一些苹果对身体的健康极为有益,苹果的颜色有不同,红苹果.绿苹果.黄苹果,下面我们就为大家介绍一下各种颜色苹果的养生

[导读]中国人做菜离不开各种调味料,想要食物更美味就要适当加一些调料.调料又分为好多种,有咸甜酸辣鲜等各种口味的.今天小编带大家一起了解下各种调料该怎么保存,调

猕猴桃的维生素C可是水果之最,特别是小朋友吃猕猴桃的好处很多,我们一起了解吧. 猕猴桃养生功效 1.猕猴桃中富含维生素C,维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制

导读:夏天吃蒜有哪些好处呢?大蒜具有很多我们人体所需要的营养价值,而在夏天吃蒜,还有你意想不到的3大好处.有些人习惯生吃大蒜,这样做是否好呢?接下来,就来一一为大家介绍一下夏天吃蒜的好处吧. 夏季适当吃些大蒜养生功效还不少 吃蒜的好处 夏天天气炎热,细菌容易繁殖,吃点大蒜,可以避免得肠炎.痢疾等胃肠道疾病.许多实验表明,大蒜具有很强的抗菌作用,对于肠道内大肠杆菌.痢疾杆菌的抑制作用尤为显著,所以,大蒜在民间有"天然抗菌素"之称.古代也有大蒜疗病的记载,如<圣济总录>用大蒜两

西红柿是一种维生素很丰富的食品,我们一起来了解一下他们的主要功效吧. 养生功效 1.西红柿所含的苹果酸.柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化.能增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复. 2.西红柿性凉味甘酸,有清热生津.养阴凉血的功效,对发热烦渴.口干舌燥.牙龈出血.胃热口苦.虚火上升有较好治疗效果. 3.西红柿所含的维生素C.芦丁

随着生活水平的提高,很多朋友都会在家中摆上几株鲜花,那么你知道鲜花也是有养生功效的吗?下面不如就让小编带你来看看哪些鲜花能养生吧. (资料图) 这些鲜花竟有养生的功效 桃花--活血调经 桃树全身是宝,鲜桃.桃仁.桃花.桃叶.桃根.桃枝,桃胶均可入药,其中桃仁更是临床活血行淤.润煤滑肠之要药.桃花有活血调经.利水通便之作用,早在<神农本草经>中就有"悦泽人面"的记载.陶宏景<肘后方>也载"服三树桃花开,则面色红润悦泽如桃花也."妇女若常食用,能