【西梅汁】西梅汁的功效_西梅汁能治便秘吗

西梅汁

西梅含有很高的抗氧化剂，位居水果和蔬菜之冠，对抗氧化和美容有卓越功效。而人们最常食用西梅的方法除了直接食用，还有把西梅制成西梅汁饮用。但是，面对市面上各种牌子的西梅汁，到底哪个牌子好呢？接下来，妈网百科为您解答西梅汁哪个牌子好、还有西梅汁的营养价值。

西梅汁怎么做

不少人都喜欢到超市里购买现成的西梅汁饮用，可是随着如今的食品安全越来越使人担忧的情况下，要想饮用到安全健康的西梅汁何不自己动手呢？下面妈网百科教你怎么动手做美味的西梅汁。

天然西梅汁的做法：

材料：西梅12个左右、冰糖15-20粒、清水1升

步骤：

1、西梅用盐水泡10分钟，再用盐搓外皮，搓掉白霜，减轻生涩的味道。

2、用小刀从中间切开。是离核的，去核很轻松。

3、再对半切一刀，切成小块放在单柄锅里。

4、放入15-20粒冰糖和1L的水，这个量的冰糖使得成品有一丝丝的甜味，又不会喧宾夺主，破坏了原本的酸甜。 ...

吉仕乐西梅汁

西梅汁在欧美流行已有100多年的历史，在许多欧美国家，西梅汁以其功能性和富含多种营养物质等特点，早已成为诸多家庭必备的饮品。

吉仕乐是国内首个纯天然功能性营养果汁品牌，致力于将欧美的健康饮食风尚带入到中国，填补了国内纯天然功能性营养果汁产品的空白。

吉仕乐品牌从一推出就已经走在市场的最前沿，不仅顺应国际上纯天然功能性健康果汁发展的潮流，同时也在引领国内纯天然功能性健康果汁的发展。尤其是食品安全问题频出的环境下，吉仕乐系列产品已开始凸显他的价值所在、市场潜力及前瞻性，纯天然功能性健康果汁产业必将成为未来市场的主流。 ...

地扪西梅汁

在美国、加拿大以及一些欧洲国家，西梅汁是很多家庭必备的缓解便秘的果汁。而地扪西梅汁是美国著名的西梅汁，其的营养价值及功效均很不错，且口感极佳，因此，其也是备受大众青睐的一种果汁饮品。

西梅汁，顾名思义就是由西梅榨汁而成的，由于西梅干果进入中国较早，其以其独特的口味和口感，已经成为众多时尚人士所钟爱的食品，其实，在欧美国家，由西梅果实制作而成的西梅汁的丰富营养和独特功能才更加被消费者广泛认可。然而，也正是因为西梅汁越来越受到广大群众的青睐，其的品牌也是越来越多了。而地扪西梅汁正是其中一种，其是美国知名品牌，其的销量也很是不错哦。 ...

西梅汁哪个牌子好

西梅果实营养丰富，富含维生素及纤维素、矿物质、抗氧化剂及膳食纤维，不含脂肪和胆固醇，是现代人健康的最佳果品，故有“奇迹水果”、“功能水果”、“水果之王”之美誉。而市面上的西梅汁品牌花样繁多，到底哪种西梅汁牌子比较好呢？我们来看看网友们怎么说吧！

1、妈网网友apple tree：吉仕乐西梅汁不错，朋友推荐的！

2、妈网网友七七：SUNSWEET日光牌的西梅汁酸甜可口，很好喝，喜欢！像酸梅汤的味道，清肠效果非常之明显效果很好。 ...

西梅汁的功效与作用

西梅果实营养丰富，富含维生素及纤维素、矿物质、抗氧化剂及膳食纤维，而且不含脂肪和胆固醇，是现代人时尚健康的最佳果品，所以西梅有“奇迹水果”、“功能水果”、“水果之王”之称。西梅含有很高的抗氧化剂铁，位居水果和蔬菜之冠，对抗氧化和美容有卓越功效。

喝西梅汁还可以缓解便秘，在美国，加拿大以及一些欧洲国家，已经有了很多年的历史，是很多家庭必备的缓解便秘的果汁。医生也会向有便秘的病人推荐食用西梅汁。

根据美国医学研究表明，便秘的发生绝大多数是因为肠道缺乏足够多的主动蠕动所致，天然西梅汁中含有水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，这种两种纤维的组合可以有效增加肠道的运动能力，增加排便次数。另一方面，西梅汁在体内合成木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速胃的清空并减少了肠的蠕动时间，山梨糖醇有着放松舒缓肠胃的作用并且对肠内菌群产生调节作用，帮助软化肠道内的排泄物。正因为如此，西梅汁具有了快速缓解便秘的特殊功效。 ...