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莲子90克，葡萄干30克。
将莲子去皮、心，洗净，与葡萄干同装入陶瓷罐里，加水700〜800毫升，用旺火隔水炖至莲子熟透即可。
饮汤，食莲子、葡萄干，每日1次，一般5~10次见效。
莲子鲜者性平，味甘、涩，无毒；干者性温，味甘、涩，无毒。归脾、肾、心经。
中满痞胀及大便燥结者，忌服。
此汤能补气益肝、安胎。适用于胎动不安（脾肾虚型）。莲子有清心醒脾、补脾止泻的功效。
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滋阴补肾的汤是男女肾阴虚患者的最佳选择,那么,男女滋阴补肾的汤都有哪些呢?男女滋阴补肾可以喝什么汤呢?下面将由学习啦小编告诉大家男女滋阴补肾的汤有哪些,仅供大家参考!一.甲鱼枸杞百合汤[男女补肾的汤]男女滋阴补肾的汤有哪些甲鱼又称鳖.团鱼,具有滋阴补肾,清退虚热的功效.枸杞子补肾益精功效显着,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体.延年益寿的良药.百合味苦性平,有润肺止咳.清心安神之功.甲鱼枸杞百合汤,是适合男人补肾的一道汤品.[男女补肾的汤]男女滋阴补肾的汤有哪些二.灵芝蜜枣老鸭汤灵芝是很滋补
莲藕排骨汤是非常适合在夏秋季节喝的一种汤,莲藕在夏秋季节是收货的季节,人们用莲藕和排骨熬成了莲藕排骨汤,喝起来非常清甜,而且汤味非常浓郁.喝
我国中医学认为,四季.五行.五脏.五味.五音等都是一一对应的关系.<黄帝内经>记载:"南方生热,热生火,火生苦,苦生心--."将从夏季养心水果入手,带您进入神奇的烹饪世界,在享受美味的同时调养身心.此时吃吃山药哈密瓜饺子,补气益血清心火. 食材:哈密瓜500克,鸡蛋2个,牛奶200毫升,枸杞10克,饺子皮.白糖.山药.湿淀粉
每到生理期那几天,不少女性都会心情烦躁.低落,还要忍受肚子隐隐作痛的"折磨".身边的人常会劝她们喝点红糖水.但北京积水潭医院妇产科副主任孙丽芳认为,这种方法并不能舒缓经期疼痛.绝大多数情况下,痛经是由子宫内膜合成前列腺素增多导致的.此外,经血流通不畅或子宫内膜异位.盆腔炎.盆腔充血等妇科病也会导致经期腹痛.孙主任表示,喝红糖水等方法,往往适用于产后恢复的女性,可以帮助她们缓解子宫收缩.但对经期女性而言,用处并不大,有时候过度吃甜食,反而会增加她们的焦虑感. "其实,对痛经患者
排骨500克,淮山50克,蜜枣25克,食盐适量. 排骨洗净,斩件,飞水. 淮山.蜜枣洗净. if(typeof showBodyUI==="function")
莲子90克,葡萄干30克. 将莲子去皮.心,洗净,与葡萄干同装入陶瓷罐里,加水700〜800毫升,用旺火隔水炖至莲子熟透即可. 饮汤,食莲子.葡萄干,每日1次,一般5~10次见效. 莲子鲜者性平,味甘.涩,无毒:干者性温,味甘.涩,无毒.归脾.肾.心经. 中满痞胀及大便燥结者,忌服. 此汤能补气益肝.安胎.适用于胎动不安(脾肾虚型).莲子有清心醒脾.补脾止泻的功效.
芋头又叫毛芋.芋艿,为天南星科植物. 芋头富含淀粉,既可当菜食用,又能作粮充饥.据分析,每100克芋头中含蛋白质2．2克,脂肪0．1克,碳水
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