炸春卷的做法

2018-07-31
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文章简介：春卷其实就是传统的一道民间小吃,也是待客的最佳食物之一,春卷皮薄酥脆.馅心香软,别具风味,深受人们的喜爱,而且如果是自己制作的春卷,就可以完

春卷其实就是传统的一道民间小吃，也是待客的最佳食物之一，春卷皮薄酥脆、馅心香软，别具风味，深受人们的喜爱，而且如果是自己制作的春卷，就可以完全按照自己的口味选择里面的馅料，享受到最独一无二的春卷美味，那么下面我们就去看看如何制作炸春卷。

炸春卷肯定是需要通过油炸之后制作的，这样我们就不得不面对的一个问题，那就是油炸食物可能会给我们身体带来的一些生孩，所以炸春卷虽然美味，但是要记得不要多吃。

原料：大白菜 70g，扁尖笋 50g，春卷皮 100g，素半边鸡 30g，涨发后香菇 40g，香油少许

1. 扁尖笋以天目山生长的最好.先将咸的天目山扁尖笋放入清水中浸泡，泡出咸味后用手撕成细丝，改刀成一寸左右的段.

2. 大白菜洗净切丝.香菇放入清水浸泡涨发后切成细丝.素半边鸡切成细丝.

3.

起锅，锅中加入少许精制油，分别投入大白菜丝，香菇丝，扁尖笋丝，素鸡丝一起翻炒，火要大炒菜动作要快，这样炒出的菜才会具有菜的清香味，等大白菜熟烂之后打芡淋香油出锅备用。

4. 待炒出的馅料凉透之后，用春卷皮包成卷后用面糊封口。

5.

起锅，锅中加精制油约500克左右,待油温升到4成左右(约150度左右),放入已包好的春卷炸,待春卷炸成金黄色,出锅装盆即可。食用时跟一碟醋,看个人的喜爱，本人就不喜欢，喜欢吃原汁原味。

油炸之后的春卷，口味酥香脆，是很多人无法忘怀的特色美食，但是它的热量其实很高，尤其是经过油炸之后的春卷，想要保持一个好身材的话，那么还是建议不要多吃，因为这样容易造成热量和脂肪过剩。