分析乔丹的低位单打
一、低位单打这个位置选择,以帮主背向篮筐的方向描述。 (一)帮主在篮筐的左侧。这个位置是帮主最喜欢的攻击位置,也是很多经典镜头出现的地方。在这个位置,帮主一般有4种攻击方法。1、拿球后,以左脚为轴心脚,右脚为试探脚,身体顺时针向篮筐转向的同时,伸出右脚做突破底线的假动作,然后收回右脚,身体向后跳,干拔跳投。这个动作是很多锋卫摇摆人常用的动作。2、拿球后,身体紧贴防守人员,(视防守队员情况和自己的位置选择是否需要运球调整)用左手运球,使自己右肩膀在防守人的胸口中间,同时收球身体以防守队员为轴借力向底线转身,这时候一般有4种选择(1)离篮筐远,如果对方脚步慢,或者弹跳差,帮主会直接转身后仰跳投。
(2)离篮筐远,如果对方身体素质不错,身高也不吃亏,帮主一般会在转身后收住脚步做投篮假动作,右脚再跨一步,打时间差进行投篮。(98年全明星赛,帮主的第6个进球,第二节打科比的那个)(3)离篮筐近,如果晃开防守,没有协防干扰,直接挑篮。
(4)离篮筐近,如果没有晃开防守,帮主会再将右脚向底线滑去,用身体把对手抗开再挑篮。3、拿球后,身体贴紧防守队员,(视防守队员情况和自己的位置选择是否需要运球调整)如果需要运球,用左手运球,使自己的右肩膀在防守队员的右肩膀位置,左脚和身体向底线方向逆时针旋转,做假动作(这个一般做的慢),然后迅速向反方向转身(向外侧)。这时候一般有4种选择。(1)晃开防守队员,或者防守队员身体条件弱,帮主会选择直接后仰跳投。
(2)没有晃开防守队员,防守队员身体打算封盖自己。帮主会选择左脚向禁区重心跨去,左手挑篮,如果遇到协防封盖,帮主左手可以拉杆。(3)同(2)的情况类似,帮主也可能选择左脚向底线跨(交叉步),用身体把防守队员抗开,从强手侧擦板。4、右手运球,身体成45°,在和防守队员接触的同时,身体做向禁区转身的假动作,幅度很小也很快,然受迅速用右脚向底线方向跨步,急停后仰跳投。
(98年全明星赛,帮主的第3个进球,第一节打科比的那个)(二)帮主在篮筐的右侧。 这个位置,帮主打的比例相对比左侧低一些。一般帮主有4种进攻方式。1、右手运球(或者不运球),身体向底线方向做假动作,然后向禁区方向转身后仰跳投。这是帮主在这个位置使用频率最高的方式,优点就是不怕封盖。2、右手运球,身体紧靠防守队员,以防守队员为轴心向底线方向转身,这时候帮主有2种选择。(1)晃开防守队员,或者防守队员身体条件弱,帮主会直接后仰跳投。
(2)没有晃开防守队员,或者防守队员重心向帮主倾斜,帮主会选择左脚向内线跨步挑篮,或者左脚交叉步向禁区重心跨步,用身体靠住防守队员,投擦板球。3、左手运球,用身体靠住防守队员,右脚为轴,左脚和身体做顺时针小幅度假动作,然后迅速用左脚向底线(反方向)跨步,空中滑翔兼后仰跳投,帅。(98年全明星帮主第4个进球,第一节对科比)4、拿球后,以左脚为轴心脚身体顺时针旋转,让自己面对篮筐,用右脚做试探步假动作,然受迅速收回右脚,后仰跳投
