喝苏打水的好处和坏处有哪些? 酸碱均衡调和体质棒

2019-05-02
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文章简介:苏打水的优点有哪些呢?今天小编就来给大家介绍一下苏打水的优点.我们平时经常喝苏打水吧?经常喝苏打水的话,又有哪些危害呢?带着这些问题,让我们一起来阅读一下以下的文章吧. 苏打水含有弱碱性,苏打水也叫弱碱性水.成弱酸碱性,用于医学可以起到消毒杀菌的功效.天然苏打水除含有碳酸氢钠元素外,还含有多种微量元素成分,是上好的饮品. 一.天然苏打水的作用  天然苏打水除含有碳酸氢钠元素外,还含有多种微量元素成分,是上好的饮品.世界上只有中.法.俄.德.等少数国家出产天然苏打水.国内生产天然苏打水水源地是新疆

苏打水的优点有哪些呢?今天小编就来给大家介绍一下苏打水的优点。我们平时经常喝苏打水吧?经常喝苏打水的话,又有哪些危害呢?带着这些问题,让我们一起来阅读一下以下的文章吧。 苏打水含有弱碱性,苏打水也叫弱碱性水。成弱酸碱性,用于医学可以起到消毒杀菌的功效。天然苏打水除含有碳酸氢钠元素外,还含有多种微量元素成分,是上好的饮品。

一、天然苏打水的作用  天然苏打水除含有碳酸氢钠元素外,还含有多种微量元素成分,是上好的饮品。世界上只有中、法、俄、德、等少数国家出产天然苏打水。国内生产天然苏打水水源地是新疆托云乡苏约克水源点。天然苏打水产于“世界屋脊”帕米尔高原东部,“天境瑶池”天山与“万山之祖”昆仑山交汇处。水源点海拔3690米、稀薄的空气、咆哮的风雪,荒芜贫瘠、万籁俱寂。

纯天然苏打水具有以下作用:

1、营养丰富:天然苏打水富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素,这些微量元素呈离子状态,更易被人体吸收。 2、调节新陈代谢:理想的PH值,天然苏打水的酸碱性值呈弱碱性,对传输氧气,调节新陈代谢,排除酸性废物和预防疾病是非常必要的。

3、排毒:天然苏打水可清除人体血液中人部分自由基,排除体内毒素,使人体处于正常的循环、排泄状态。有助于缓解消化不良和便秘症状。

4、降低血脂:天然苏打水溶解度高,能促进胰岛素分泌和胆固醇分解,使人体远离高血脂。

5、美容功效:有抗氧化作用,能预防皮肤老化。柠檬+苏打水: 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。

6、风湿性疾病:经常饮用天然苏打水能有效的排泄在体内造成不良影响的尿酸,使患者从疼痛中解脱出来。虽然痛风比较难治疗,但只要经常饮用天然苏打水15-30天,血液中的尿酸值就会下降。

7、排除结石:肾结石是因缺水而导致尿中钙浓度过量引起的,苏打水中的偏硅酸及氟化钙有助于分解和排除结石。

8、解酒:苏打水就有解酒的神奇功效。给喝醉酒的人,饮用几杯苏打水,就能迅速解酒。

9、平衡体内酸碱:适当饮用苏打水能起到使酸碱平衡,改善酸性体质的作用,能减少身体生病几率。

10、养胃:对于没有胃酸分泌较少的人来说,经常饮用苏打水,可以中和胃内的胃酸,具有不错的养胃功效。

11、缓解疲劳:工作累的时候,喝点苏打水,能起到缓解疲劳的作用。

12、提高睡眠质量:睡眠不好或失眠的人,经常饮用苏打水,能改善睡眠质量。

另外:苏打水可以用来做洗发水哦,效果非常不错:把柠檬绞成汁加命脉100苏打水制成洗发水,然后按照自己平日里洗头的次数,用苏打柠檬水来清洗头发,无须加用任何含化学物质的护发用品。尤其在海边游泳后可去除头发里的沙子、盐和污物,这样能保证您的整个护理过程绿色天然不伤发质。

早晚用活泉苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤,加速死皮脱落,再进入您日常的护理过程这道程序能够使的肌肤变得清爽、光滑,容易吸收润肤品。(如果有条件进行全身的苏打SPA,您的肌肤将更为细腻、柔滑,后续护理效果更佳)苏打水有抗氧化作用,能预防皮肤老化。苏打水有利于养胃,因为苏打水能中和能调节酸性体质,其中的碳酸氢钠能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。安全生产的苏打水是有益健康的。

苏打水有哪些危害呢?我们来了解一下吧。 1、不宜长期饮用人工合成苏打水    长期服用苏打水可能会引起碱中毒,轻则厌食、恶心、头痛、抽搐,重则昏迷,尤其老年人及肾脏病患者,长期服用更易发生碱中毒。

2、在国内市场上较多的品牌打着苏打水的名号,不但没气,而且还含大量甜味添加剂,请消费者小心辨别。而真正的健康苏打水则应似加气的矿泉水的味道而已。

以上就是小编为大家介绍的苏打水的优点以及苏打水的危害,不知道大家有没有仔细阅读以上的文章呢?祝大家身体健康哦。