梭子蟹怎么做好吃

2019-03-01
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文章简介：食物是很常见的,不同的食物对人体帮助也是不同,因此在对食物选择上,也是不能随意进行,那对身体不好的人群,都是可以多吃一些鱼类食物,这样的食物

食物是很常见的，不同的食物对人体帮助也是不同，因此在对食物选择上，也是不能随意进行，那对身体不好的人群，都是可以多吃一些鱼类食物，这样的食物含有的蛋白质丰富，多吃能够很好的改善人体体质，所以对梭子蟹怎么做好吃呢，也是很多人不它了解的，它的制作方法也是比较多。

那梭子蟹怎么做好吃呢，下面就详细的介绍下，使得对它的制作方法都是有着很好了解，这样的食物适合多种人群，老年、小孩都是很好选择，利于钙质的补充。

材料：梭子蟹、年糕片、青红椒。

调料：大葱、姜、蒜、辣椒酱、香葱、白糖、盐、胡椒粉、白酒、淀粉。

做法

1、将梭子蟹收拾干净，去掉蟹盖、蟹腮、等多余的东西，剁成块，蟹钳要用刀略拍几下为好;

2、切好的螃蟹块用白酒、盐、胡椒粉、腌渍拍上淀粉;

3、青红椒切菱形块、葱切段、姜切片、蒜切末、香葱切末;

4、锅做热放油;

5、放入拍好干淀粉的螃蟹块，煎炸至变色，不用放许多油，但一定选择这样的平底煎锅;

6、另取一锅，做热放油;

7、放入葱姜蒜、煸出香味;

8、放入辣酱炒出香味和红油;

9、放入煎炸好的螃蟹块，翻炒烹入白酒;

10、放入年糕片;

11、迅速翻炒均匀;

12、加入少许开水或清汤、加白糖、盐调味;

13、待汤汁粘稠改为小火;

14、放入青红椒块翻炒;

15、翻炒均匀加入少许香油;

16、最后撒上香葱末即可出锅装盘。

通过以上介绍，对梭子蟹怎么做好吃呢，也是有着一些了解，这样的制作方法都是很好选择，它和年糕一起制作，不仅让味道独特，而且含有的营养价值更是丰富，尤其它在补充人体钙质、蛋白质上，都是有着很好的效果。