月经期别捶腰
很多女性在月经期时感到腰酸腿胀,因此,不少女性会习惯性地捶打腰部以缓解腰部酸胀。但这么做却犯了错。妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感...
很多女性在月经期时感到腰酸腿胀,因此,不少女性会习惯性地捶打腰部以缓解腰部酸胀。
但这么做却犯了错。妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多,经期延长。