凉拌黑木耳的家常做法
今天就做个凉拌黑木耳吧。其实黑木耳可是好东西呢,补血、排毒,功效不凡,最适合于夏季的莫过于凉拌了
凉拌黑木耳
主料:木耳(新鲜的或者是干货泡发的)
辅料:葱段、蒜蓉、白醋、盐、鸡精、酱油、香油(另外加些香菜末也好,我比较爱香菜末末,呵呵,看个人口味吧)
凉拌黑木耳具体做法
1、木耳前期处理,切小块,去脏物,洗干净。锅里烧开水,先加入葱段,让水里有葱的清香。
2、加入木耳,再放入盐,好让木耳进味,凉拌的时候就不用放了。再在锅里加几滴色拉油,这样捞出来的木耳不仅好看,而且木耳本身的水分不会丧失太多。
3、水开了后半分钟,把木耳和葱一起捞出来,放在盘子里,葱其实不用去掉,这样有颜色搭配,看起来清爽一些。
4、放入鸡精和白醋,和蒜蓉一起拌匀。
5、加酱油、香油、香菜末再拌匀
6、放在那里等它冷却了就可以上桌了,其间可以多搅拌几次。
我觉得真的是特别简单的做法,而且容易操作,基本上只要控制好盐的比例就OK了,而且木耳嘛,营养丰富呢,