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导读：青椒肉丝是一道美味的家常菜，想必很多人都喜欢吃。但是你们了解它的做法吗？其实很简单的，下面就跟小编一起来学学吧。
材料：
青椒，肉丝，笋丝，一夫特制炒菜汁
做法：
1.肉丝用温油滑熟，捞出
2.青椒下锅炒出香味
3.倒入肉丝，笋丝，和调料，翻勺，炒匀，就好了
看，三步就能做出美味的青椒肉丝了。很简单吧，学会了这些步骤，以后您就可以自己做来吃了。
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土豆片炒肉丝 土豆炒肉丝可以说是非常常见的家常菜,不同地域的老百姓都会有自己的做法,喜欢吃辣的地区就会多放点辣椒,口味比较清淡的南方地区就会采取清淡的做法. 土
酸包菜炒粉皮 酸包菜炒粉皮是什么呢?酸包菜炒粉皮其实是一道美味又营养价值高的一道家常菜.酸包菜炒粉皮就是酸包菜与粉皮一起炒着吃,具有无法比拟的功效与作用. 酸包菜炒粉皮是什么 酸包菜炒粉皮,顾名思义,就是酸包菜与粉皮一起炒着吃.酸包菜炒粉皮是一道著名的家常菜,是大众都喜爱的菜式. 酸包菜是加入陈醋.盐.白醋.冰糖.干辣椒.少许花椒等浸泡一天制作而成的. 粉皮则是我国南方流行的传统食品,是在不同地区以大米,绿豆,红薯淀粉,马铃薯淀粉 等原料制作一般是磨浆后,摊平在容器或蒸具上水气蒸熟,得以薄平整软
青椒牛肉丝 青椒具有独特的美味,同时蕴含丰富的维生素C,色泽青翠,味道鲜嫩香滑而牛肉在肉类当中也经常受大众所喜爱,它含有丰富的蛋白质和血红素铁,对于人体来说有着相当高的营养价值,下面看看这道好吃又健康的菜怎么做的吧! 青椒牛肉丝的做法 原料 牛肉300克,青椒200克,油3大匙. 调味料 (1)料酒半匙,酱油多半匙,淀粉多半匙,水1匙. (2)葱末1匙,姜末半匙,蒜末半匙. (3)水2匙,淀粉多半匙,盐1小匙,糖1小匙,胡椒半小匙,麻油半小匙,味精半小匙. 步骤 1.牛肉横纹切丝,调(1)料拌匀
佛手瓜 别名:棒瓜.菜肴梨.隼人瓜.安南瓜.肴梨.寿瓜.合掌瓜.万年瓜 禁忌人群:阳虚体热.体质虚弱者慎食. 适宜人群:一般人群均可食用. 佛手瓜的热量表(每100克) 热量(大卡)16 蛋白质(克)1.2 脂肪(克)0.1 碳水化合物(克)3.8 膳食纤维(克)1.2 维生素A(微克)3 胡萝卜素(微克)20 维生素B1(毫克)0.01 维生素B2(毫克)0.1 烟酸(毫克)0.1 维生素C(毫克)8 钙(毫克)17 磷(毫克)18 钾(毫克)76 钠(毫克)1 镁(毫克)10 铁(毫克)0.
绿茄子是我们很是常见的一种家常菜啦,它营养丰富,含有脂肪.碳水化合物.蛋白质.维 生素以及磷.钙.铁等多种营养成分.那么绿茄子的营养有哪些呢?下面是小编精心为你准备的绿茄子的营养价值及功效,希望对你有帮助! 绿茄子的介绍 相信大家也是见过绿茄子的吧,它是茄子的一个品种.茄子有不同的名称,江浙人称为六蔬,广东人称为矮瓜,是茄科茄属一年生草本植物,热带为多年生.其结出的果实可食用,颜色多为紫色或紫黑色.形状上也有圆形,椭圆,梨形等各种.茄子是一种典型的蔬菜,根据品种的不同,食用方法多样.我们可以按照
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