春夏必喝饮品——绿豆汤的做法介绍

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导读:绿豆汤是人们的最爱,特别是炎热的夏天,喝碗绿豆汤,就能解渴消暑,且对身体很好帮助,那怎么做绿豆汤呢?一起来看看其正确的做法吧! 春季适当的饮用一些绿豆汤,也能起到降肝火的作用.那怎么做呢?说到绿豆汤的做法,可能真正能做好它的却不多.下面小编就教你正宗,一起来看看吧! 绿豆皮蕴含有类黄酮成分,在和金属离子作用之后,可能形成颜色较深的复合物.例如,在绿豆汤里加蜂蜜,会产生发黑的颜色,正是这样的道理.这种反应虽然不会产生毒性物质,但可能妨碍金属离子的吸收,或者干扰绿豆的抗氧化作用.故而,煮绿豆汤

绿豆汤的做法 绿豆汤怎么煮怎样做: 1.将冻在一起的绿豆放入锅里,然后倒入没过绿豆一点的清水 2.大火煮开后转成中火继续煮一刻钟,煮的时候要注意不断的搅拌,这样才不会粘锅糊锅 3.如果煮的时候水烧了可以中途倒入清水,等绿豆煮至开花 4.再倒入大量的水,继续烧开就可以了. 绿豆汤的做法 绿豆汤怎么煮怎样做贴心提示: 1.要提前放入清水中浸泡一刻钟左右,然后控干水放入冰箱冷冻成块,这样可以让绿豆快速煮开花,而且能够将营养全部锁住,如果觉得麻烦,也可以直接浸泡好后放入锅里. 2.水分批倒入,先倒入少许

如今季节的更替已到春夏交替时节,早晚温差大,不留神便会感冒.接下来也要马上迎来五一的小长假,在饮食方面也更要注意.合理的饮食搭配才是保证健康的首要.下面就一起来

绿豆本身就具有清热解毒的功效,而人在春.夏两个季节都容易有肝火过旺的情况.今天小编就为大家介绍一道养肝绿豆汤的做法,剩下的汤再做粥,一举两行. 原料: 绿豆200g.鲜百合1个.大米200g. 养肝介绍: 1.绿豆冲洗2遍,加1.5L清水,加盖开煮. 2.煮沸腾后,继续煮5-6分钟--看好时间,一定不要煮过头. 3.煮好了,将汤汁倒出来,晾凉就可以喝了--

大家都知道美容教主范冰冰算是美白第一人,肌肤从里到外都透亮.崇尚实验性质的她不断寻找便宜又好用的美容小物,引来大批粉丝关注.日前她也不藏私公开一系列她在剧组必喝

春季,大家要注重养肝,因为只有肝气旺盛,我们的身体才会更好,那么我们该如何养肝呢?今天小编就为大家推荐几款养肝护肝茶,来帮助大家养肝,马上跟着小编去学学吧!春季养肝喝什么茶:1.杞菊养肝乌龙茶:养肝护肝茶配方大全 必喝4款养肝护肝茶菊花适量.枸杞子20克.乌龙茶5克,开水冲泡,加盖稍泡片刻后即可饮用,此茶中含有丰富的胡萝卜素,VB.VC,多种氨基酸和钙.磷.铁等多种矿物质成分,经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢.预防肝内脂肪的囤积.滋补肝肾.疏风明目等功效,亦是一道养肝护肝的理想饮品;养肝护

裙子是小仙女的代名词,穿上美美哒的裙子就能变身公主,走上人生巅峰.春夏之交正是穿裙子展露身材的好时节,怎可被衣橱中那些过时又不好看的裙子耽误,今天小编就为大家推荐几款又仙又美的裙子,让大家出去浪的时候斩男无数,一起来看看吧! 碎花裙 要说仙一定得从碎花裙说起.这种裙子完美地将欧式田园风清新唯美展现出来,根据版型的不同,展现出来的效果在优雅和可爱中自由变换.无论是青春美少女还是知性熟女都能完美Hold. 它家的碎花裙真的是每年必买,裙子的颜色素雅,可内搭也可外穿.领口的绑带蝴蝶结和蕾丝百褶花纹少女