与桃相克的食物 食物不能乱搭配
什么食物与桃相克?这里所说的桃不仅是指水蜜桃、油桃 、蟠桃、寿星桃这些品种,我们来看看猕猴桃、樱桃等有桃字的水果,他们有哪些食物是不能搭配在一起吃的!
黄瓜与猕猴桃:黄瓜含有维生素C分解酶,而猕猴桃含有丰富的维生素C,二者同食会导致营养流失。
猪肝与猕猴桃:桃动物肝脏,尤其是猪肝中的某些矿物质成分,易使猕猴桃中的维生素C氧化。
菠菜与猕猴桃:二者均是草酸盐含量很高的食物,同时大量食用,会影响钙、铁的摄取并引发结石。
蜂蜜与樱桃:含有维生素X的樱桃与含有铜的蜂蜜同食,容易因氧化而失去营养价值。
牛肝与樱桃:牛肝中含有丰富的铜、铁离子,极易使樱桃中的维生素C氧化,所以两者不能搭配食用。
黄豆与杨桃:杨桃所含的草酸与黄豆含有的蛋白质相遇,会形成一种凝固物质,导致消化不良。
牛奶与杨桃:杨桃中的草酸在消化过程中与牛奶中的钙结合,形成人体无法吸收的草酸钙,影响钙的吸收。
白酒与核桃:核桃性热,多食生痰动火,白酒甘辛大热,二者同食,易导致血热,特别是有咯血宿疾的人应忌食。
豆腐与核桃:豆腐与核桃同食可致腹胀、腹痛、消化不良。
鸭与核桃:鸭肉尤其是鸭皮与核桃含油脂都比较多,二者同食易引起恶心、呃逆等身体不适症状。
烧酒与核桃:核桃性热,多食生痰动火,与烧酒同食,更易导致血热,轻者咳嗽,严重时会鼻血。二者不可同食。