胡萝卜汁的五种简单做法
1:苹果胡萝卜汁
原料:胡萝卜5条、苹果1个、姜1段,约半寸
做法:同上。
苹果胡萝卜汁的功效:这道果菜汁不但可以治疗感冒和呕吐,还可使皮肤变得更光滑细緻,更是一道让人恢复活力的饮品。
胡萝卜汁的做法2:辣椒生姜胡萝卜汁
原料:2个胡萝卜,1个黄椒,1大片菠萝,1厘米生姜根
做法:同上。
辣椒生姜胡萝卜汁的功效:这是一种美味的具有辛辣味道的混合汁,其颜色为令人惊讶的黄色。这是一种优质的排毒剂,可刺激消化系统和内循环系统,降低血压,防止癌症和感染。
胡萝卜汁的做法3:胡萝卜番茄饮
材料:胡萝卜50克、番茄1个、酸奶半杯、柠檬汁1小匙。
做法:把胡萝卜、番茄洗净后切块,再放入榨汁机中,再将汁倒入杯中,加酸奶、柠檬汁调味即可。
胡萝卜番茄饮的功效:瘦身吃法:每天早上配以早餐一起饮用可瘦身。
4.没有榨汁机的胡萝卜汁的做法:
将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后煮沸即可。只吃汤,不吃胡萝卜。
功效:可治腹泻。
5.婴儿胡萝卜汁的做法(4个月后饮用,且需兑水1:1稀释后才能饮用。)
将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,直接放榨汁机里榨出汁,煮沸。4个月刚刚添加辅食时需兑水1:1稀释后才能饮用。