人流后多久可以吃辣的 7个饮食禁忌需注意
相信很多女性都知道，在做完人流手术收，尽可能的避免吃刺激性较大的食物，但是对于四川地区来说，久不吃辣，却是一种莫大的煎熬。众所周知，成都很喜欢吃辣椒，在这里就为大家叙述一下人流后什么时候可以吃辣椒。
无痛人流后的饮食很重要，对于喜欢吃辣的女性来说，几天不吃辣肯定是受不了的，但是，在人流后对于辛辣食物的吸收就要多加注意了。一般来说，人流后的2周内是不适合吃辛辣有刺激性的食物的，也就是说，人流后的两周可以适当的吃些辣，但是要注意不要过量。
此外，由于辣椒可以促进人身体的新陈代谢，可以增加人的食欲。但是人流后，辣椒会促进血液循环，会增加出血或者出血量多的机会。在人流后，一般是3—5天出血量才会逐渐减少。而子宫的收缩以及恢复大概需要一个月左右的时间。辣椒是属于刺激性的食物，建议最好是在一个月后再食用。如果实在想吃辣椒的话，可以酌情在半个月后少量食用。
了解了人流后多久可以吃辣后，专家还提醒做了人流的女性：在术后需要多休息，一般最好休息两三天以上，流产后两周内避免剧烈运动或性交，尽量不熬夜，才可以缩短复原期。
辣椒是一种刺激性十分强烈的食物，推荐大家在人流后，尽可能的不要去吃辣椒，如果说一定要吃辣椒，应先向医生咨询一下相关的知识，在医生的指导之下，可以适量的食用一些。
人流后饮食注意事项：
1、人流后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
2、荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
3、人流后不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
4、鸡蛋枣汤。鸡蛋，红枣，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
5、人流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于恢复
6、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
