皮皮虾的功效与作用 增强免疫力

2018-08-25
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文章简介：    [导读]皮皮虾的功效与作用有哪些?皮皮虾在沿海地区非常的受欢迎,而且皮皮虾的功效与作用也有很多,接下来我们就来看看皮皮虾的功效与作用吧. 皮皮虾里面含有蛋白质.纤维素等营养成分,可以起到增强人体免疫力的作用,对于肾虚阳痿.畏寒.腰膝酸软等都具有辅助食疗的作用. 将鲜虾研磨碎后,和着黄酒服下,可以治疗妇女乳汁少或者无乳汁. 皮皮虾中含有三种重要的脂肪酸,可以为大脑提供营养,这样可以使大脑长期保持精力集中. 皮皮虾肉质鲜嫩,容易消化,对于身体本身就比较虚弱或者病后需要调养的人群来说,是一个不

    【导读】皮皮虾的功效与作用有哪些？皮皮虾在沿海地区非常的受欢迎，而且皮皮虾的功效与作用也有很多，接下来我们就来看看皮皮虾的功效与作用吧。

皮皮虾里面含有蛋白质、纤维素等营养成分，可以起到增强人体免疫力的作用，对于肾虚阳痿、畏寒、腰膝酸软等都具有辅助食疗的作用。

将鲜虾研磨碎后，和着黄酒服下，可以治疗妇女乳汁少或者无乳汁。

皮皮虾中含有三种重要的脂肪酸，可以为大脑提供营养，这样可以使大脑长期保持精力集中。

皮皮虾肉质鲜嫩，容易消化，对于身体本身就比较虚弱或者病后需要调养的人群来说，是一个不错的选择。

皮皮虾中的镁具有很好的调节心脏活动的作用，能够很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇的含量，起到预防高血压、心肌梗死等疾病的作用。

材料：

皮皮虾500克，色拉油、食盐、大葱、生姜、大蒜、花椒、干辣椒、香叶、豆瓣酱、辣椒酱、白糖、黄酒各适量

做法：

(1)将皮皮虾洗净后沥干水分;

(2)锅内倒入油烧热，放入姜片、蒜瓣、干辣椒、香叶、花椒爆香;

(3)倒入皮皮虾、黄酒大火翻炒;

(4)加入豆瓣酱、辣椒酱、食盐、白糖翻炒均匀即可。

清蒸皮皮虾

材料：

皮皮虾500克，葱段、姜丝、食盐各适量

做法：

(1)将皮皮虾清洗干净后，摆放在碗中;

(2)均匀的撒上姜丝、葱段、少许食盐;

(3)放入锅中隔水蒸大约一刻钟左右即可。

材料：

皮皮虾500克、黑啤1罐，生姜、大蒜、花椒各适量

做法：

(1)将买来的皮皮虾清理干净后沥干水分;

(2)锅内放入油烧热，爆香生姜、花椒、大蒜;

(3)倒入洗好的皮皮虾，翻炒均匀;

(4)倒入黑啤，加入适量的食盐、生抽、白糖大火焖煮大约5分钟即可。

通过上文关于皮皮虾的一些相关介绍，相信大家对皮皮虾的功效与作用都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。