南瓜不能和什么一起吃?南瓜与哪些食物相克?
南瓜不能和什么一起吃?南瓜是一种常见的瓜类蔬菜,味道清香甜美,可以用来制作蛋黄焗南瓜、南瓜汤以及南瓜饼等美食。南瓜看似很平常,其实具有多种保健功效,包括降血糖、防癌。但是让人意想不到的是,南瓜与很多食物相克。下面为大家盘点南瓜不能和什么食物一起吃。
南瓜是一种保健功效非常多的蔬菜。适量食用南瓜能够降低血糖,对糖尿病有很好的疗效,并能防治高血压及肝脏的一些病变。南瓜所含的甘露醇有润肠通便的作用,可以减少粪便中的毒素对人体的危害,防治直肠癌的发生。另外,吃南瓜还可以消除体内的致癌物质,因此它又被称为“防癌食物”。
南瓜的胡萝卜素含量较高,它是维生素A的前体,被人体吸收后,很快就会转化为维生素A并被吸收利用,对保护视力有着重要的作用。南瓜还含有一种“钴”的成分,食用后能起到补血的作用。南瓜子也是可以食用的,它能驱除蛔虫、蛲虫,还能杀灭血吸虫幼虫。
南瓜与富含维生素C的食物不能同食:南瓜与菠菜、油菜西红柿、辣椒、小白菜、花菜、柠檬、猕猴桃、山楂等富含维生素C的食物不可同食。因为南瓜含有维生素C分解酶,与富含维生素C的食物一起食用,就会破坏其维生素C,降低其营养价值。
南瓜与虾不能同食:同食会引起痢疾,可用黑豆、甘草解毒。
南瓜与羊肉不能同食:据《本草纲目》记载:“南瓜不可与羊肉同食,令人气壅。”因为南瓜具有补中益气的作用,而羊肉大热补虚,两者同食就会导致肠胃气壅。
南瓜与鲤鱼不能同食:同食会中毒,可用黑豆、甘草解毒。
南瓜与蟹不能同食:同食会引起中毒,可用地浆水治疗。
南瓜与海鱼不能同食:同食会引起中毒。
南瓜与醋不能同食:南瓜和醋是不能同时食用的,否则会让人生病。