体检前可以喝水吗？ 健康体检的5大禁忌

当今社会，很多人很注重生活质量，赚钱很重要，但是身体更重要。越来越多的人想更清楚的了解自己的身体状况，这就离不开体检。无论是集体的还是个人的，绝大多数每年都会有一次体检。体检，是预防疾病的重要手段之一。通过体检，可以发现一些不易察觉的早期疾病，以便及时干预、终止疾病的发生发展，收到事半功倍的效果。但有不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够，出现种种疏漏，使体检的目的难以达到。那么在体检之前我们应该有哪些注意事项呢？体检前能喝水吗？

体检前能喝水吗

一般来体检预约的人都会被告知头一天的晚上8点之后就不能进食，12点之后就不能喝水。一般正常体检都安排在上午，来医院体检的人很多，都需要排队，有时候会排到11点，甚至12点，如果因为体检就一上午不吃东西，有些人还能顶住，可是一上午都不喝水，我想很多人都难以忍受。其实正常喝一杯水就影响血液检查的观点是错误的，我们人体这个机器每时每刻都在运转，它的运转是离不开水的。因此，适量的喝些水是正确的。体检当天清晨，起床后可以喝200毫升左右的水(普通大小的一杯水)，是不会影响体检结果的。

1、有些人对体检血液检查有错误认识，认为检查前喝水会稀释到血液里的物质，比如说喝水会稀释红细胞，会查出贫血。真的是这样吗?想一想，正常情况下我们是有充足的供水量的，如果一个晚上再加一个早上都不喝水，那么，我们人体就会处于缺水的状态，血液确实没有被稀释，但是会被浓缩，那么检查出来的结果可能是偏高的。就算我们喝的水全部进入血液，我们正常人的血液大概是5L左右，再加上200ml的水，它的稀释作用也是很小的，更何况我们喝的水只有一少部分留在血液中。体检当天清晨，起床后可以喝200毫升的水(普通大小的一杯水)，是不会影响体检结果的。喝下的水早也是要参加人体的新陈代谢而被吸收的，还会通过尿液和呼吸出汗排出体外，一杯水对人体的影响是极有限的。

2、但是有一定需要注意，大量喝水还是有影响的，正常饮水一杯为宜。不宜饮用含糖、含酒精的饮料，牛奶等含高蛋白高脂肪的饮品也不宜喝，喝点白开水即可。尤其是需要查血糖时，空腹饮用含糖饮料，血糖就升高。

健康体检禁忌

一忌体检前贸然停药

采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。按常规服药后再测血压，体检医生也可对目前的降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的，可以忽略不计。所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药，不可因体检而干扰常规治疗。

二忌忽略重要病史陈述

病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据，据此制定干预措施，对疾病的转归有极其重要的影响。有的受检者抱定一种“考核”一下体检医生水平的心理，认为疾病只能靠查出来，不能靠说出来。殊不知这样做的结果往往是事与愿违。例如，在对高血压患者进行治疗指导前，必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题，才能有针对性地提出进一步的治疗意见，包括加减用药剂量、调整用药品种等，从而达到最佳治疗效果。如受检者记不住所服药物的名称，可以把药盒带来辨认。病史陈述要力争做到客观、准确，重要疾病不可遗漏。

三忌采血时间太晚

体检化验要求早上7：30～8：30采空腹血，最迟不宜超过9：00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真（虽仍为空腹）。所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。

四忌随意舍弃检查项目

体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查，对四十岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞，自动放弃该项检查，若受检者真有病变，自然也就失去了治疗的最佳时机，其后果不言而喻。

五忌轻视体检结论

体检结论，是对受检者健康状况的概括和总结，是医生根据各科体检结果，经过综合分析对受检者开的健康处方，对纠正不良生活习惯，预防和治疗疾病有重要的指导意义。有些受检者对体检过程较为重视，却忽视了体检结论，没有仔细阅读和认真实施，使健康体检失去了意义。