DIY瘦脸小食 吃出动人小V脸
2019-03-30
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文章简介：脸似西瓜圆又圆的女性,也许会碰到这样的评价:"哎呀,你的脸可真圆啊,好可爱啊,好可爱哦!"而此刻的你也许还一头雾水,这是人家在赞美呢,还是在
脸似西瓜圆又圆的女性，也许会碰到这样的评价：“哎呀，你的脸可真圆啊，好可爱啊，好可爱哦!”而此刻的你也许还一头雾水，这是人家在赞美呢，还是在贬低?当领悟出他们的真意是后者时，你会暴跳如雷还是静观其变?实在，你可以在美食里淘出制胜的宝贝来，用所烹饪的食品给他们来个“大变脸”!
材料：绿豆20克、薏仁20克
做法：①薏仁及绿豆洗净后用净水浸泡，隔夜。②将浸泡的水倒掉，将绿豆和薏仁放进锅内，加进新的水，用大火烧开。③用小火煮至熟透即可食用。
小贴士：绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生;绿豆则有解毒的效果，使体内毒素尽快排出。至于粥品本身可能会由于没有调味料而觉得口感较差，此时可添加一些甜味。一般的砂糖、方糖、蜂蜜或果糖都是要计算热量的!
