颈椎病怎么艾灸？ 盘点其7大副作用
现在社会得颈椎病的人越来越多，工作繁忙，经常伏案工作，气血运行不畅都会诱发颈椎病。脖子痛，肩痛，手臂痛，头痛头 晕，自己动手艾灸治疗颈椎病。
1、天柱穴：天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。
灸此穴位，如果是自己施灸的话，一般用艾条直接灸是不方便的，用随身灸是最方便。随身灸主要是绑在身上施灸的，比较便携，施灸时不影响做其他事，采用坐立卧各种姿势均可灸疗，因它的便携性，所以目前市面上灸器主要以随身灸为主。随身灸中，一般推荐使用纯铜随身灸，因为铜的材质最好，导热性最好，灸感最强（但是铜随身灸要找纯铜原本材质的，市面上很多价低的铜随身灸为了追求加厚的效果，很多外面都有涂漆或镀层，后面会教大家鉴别）。
2、大椎穴：第7颈椎棘突下凹陷中。取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。此穴位也是用随身灸施灸最方便，直接绑在施灸处，解放双手，自己该干嘛就干嘛。
3、合谷穴：合谷经穴名属于手阳明大肠经。位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。
灸合谷穴也可以绑一个随身灸，但如果追求灸感更强的朋友，可以选择艾条点燃后直接对着穴位施灸.直接用艾条点燃，一般建议用品级高的艾条，因为品级高的艾条艾绒比较细腻，燃烧的烟比较小，好的极品艾条可以达到微烟效果，这样不会弄得满屋子的烟，也不会呛人，并且热力温和，灸感醇厚。
4、后溪穴：后溪穴位于微握拳，第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。具体在在小指尺侧，第5、掌骨小头后方，当小指展肌起点外缘。
副作用
1、艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质，错误的选择了施灸的穴位，从而造成的身体的不适，经过正确的方法指导是可以调节过来的。
2、艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,只要操作方法得当，穴位掌握准确，对人体一般不会产生不良反应。艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质。
3、艾灸有补泻的作用，对于阴虚火旺热症体质的人，要先从泻法开始，滋阴的同时再调理阴阳的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。
4、如果操作不当，也可能会产生不适，就会被理解是所谓的艾灸的副作用，建议应该到专业的地方进行指导。比如专业的艾灸养生馆。
5、艾灸是一种物理和药理结合的中医疗法。是绿色自然疗法，起源于中国古代，是艾草制成的艾绒燃烧来治病养生的方法。
6、 但由于体质和症状不同，开始施灸可能引起 皮肤潮红、灸泡、灸疮、 口渴、发热、疲倦、口干、全身不适等反应，一般不需顾忌，继续施灸即能消失。
7、长期使用，或者频繁使用艾灸，会对肺部造成不良影响，造成肺大泡等。
