白萝卜炒肉有助于强身健体
白萝卜300克、猪肉100克、青椒100克、木耳50克、蒜50克、干辣椒20克、葱20克、姜20克
将胡萝卜、猪肉切片;锅内放油,放入生姜炒香后放入肉片翻炒,加点料酒、酱油,放入胡萝卜翻炒,加入适量的盐,倒入少量水煮熟后加上大蒜即可。
白萝卜含有丰富的维生素和微量元素锌,有助于提高体积免疫力,同时还具有健胃消食、化痰止咳的功效,与肉片同炒,清爽可口,营养均衡,非常适合食欲不振的人群食用。
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白萝卜300克、猪肉100克、青椒100克、木耳50克、蒜50克、干辣椒20克、葱20克、姜20克
将胡萝卜、猪肉切片;锅内放油,放入生姜炒香后放入肉片翻炒,加点料酒、酱油,放入胡萝卜翻炒,加入适量的盐,倒入少量水煮熟后加上大蒜即可。
白萝卜含有丰富的维生素和微量元素锌,有助于提高体积免疫力,同时还具有健胃消食、化痰止咳的功效,与肉片同炒,清爽可口,营养均衡,非常适合食欲不振的人群食用。
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白萝卜我们都知道,白萝卜的营养价值高,这一点应该很多朋友都知道.但是想要发挥白萝卜的功效,吃对方式很重要.下面小编就教大家两个白萝卜的做法,希望对大家有所帮助.
白萝卜治脚气 在日常生活当中很多人都会受到脚气问题的困扰,如果没有及时的进行治疗,不管是对于脚气者本身还是对于周边的人来说都是会带来很多不利影响的,在生活当中很多人会选择用白萝卜治疗脚气,白萝卜治脚气是一种民间的小偏方,这种小偏方的方法很简单,白萝卜煮水,每天晚上熏洗双脚30分钟,连着洗半个月的就好了. 白萝卜治脚气 白萝卜的作用与功效是非常多的,很多人对于白萝卜都情有独钟,不仅仅在于白萝卜的口感味道极佳,还在于白萝卜的各种作用.对于白萝卜治感冒大家可能都很熟悉,但是白萝卜治脚气是真的吗? 在日
霜降是秋季的最后一个节气,一般在每年的10月23号左右,是秋季向冬季过渡的标志,所以霜降时节养生保健就显得尤为重要.民间有"一年补透透,不如
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白萝卜 白萝卜炒肉.腌制白萝卜.白萝卜煮汤,你更钟爱哪一种做法?其实白萝卜不仅仅是一道菜肴,它还可以当做饮料饮用,用水煮熟后,喝萝卜水,放点白糖,对消化和养胃有
免疫力低下,经常生病.当今高节奏的生活饮食稍不注意就会影响身体健康,怎么提高免疫力?除了注意生活规律,经常锻炼,不吃没营养的垃圾食品外,也要注意有意识的吃一些有助改善提高免疫力的食物,吃什么才能有助于改善和提高自己的免疫力呢?接下来介绍几种效果不错的食物: 经不调. 猕猴桃: 维生素C是调高免疫力的主要帮手,在常见的蔬果里面,含有维生素C比例最高的就是猕猴
白萝卜的营养价值高,这一点应该很多朋友都知道.但是想要发挥白萝卜的功效,吃对方式很重要.下面小编就教大家两个白萝卜的做法,希望对大家有所帮助.不过再说做法之前,先来看看吃白萝卜的好处具体有哪些? 由于白萝卜的营养价值多样,小编建议大家在选择进补食品的时候可以考虑一下白萝卜.可不要小看了这普普通通的白萝卜哦,它的营养价值可不低. 出现痰多咳嗽症状的时候,我们
白萝卜炒肉是一道家常菜,我们采用的是最为常见的食材白萝卜和猪肉,白萝卜和猪肉不但容易获得而且价格也便宜,所以白萝卜炒肉也是一道经济实惠的家常菜,白萝卜炒肉的做法简单,我们只需要用到几个步骤就可以做出白萝卜炒肉来,我们一起看看下文关于白萝卜炒肉的介绍. 白萝卜炒肉虽然做法简单,但是白萝卜炒肉的营养价值还是很高的,白萝卜炒肉不但好吃而且还能发挥很好的养生功效和