盛夏将去 ：专家支招晒后美白吃回来
导读：秋季在悄悄来临，似乎在预示着酷暑将要过去。然而，在经历过一个个盛夏之后，秋风虽然能带走夏季的干燥炎热，但是带不走夏季送给我们的“黑皮肤”。我们都知道，通常经过一个盛夏的暴晒，皮肤总会被盖上夏日的印记，如何白回来，已经成为很多爱美人士一个非常关注的问题。
专家介绍，一般人类皮肤由于皮肤暴露在烈日下，会容易被晒黑，晒伤。很多人为此为了白回来，不惜花下大血本，买了各种高级晒后修复产品，来给自己晒后保养。然而，专家表示，使用晒后修复化妆品虽然能够起到修复美白的效果，但是一些产品之所以能美白皮肤，很大原因是因为化妆品的化学原理，这种方式对人体并不健康所以，大家何不在吃上面下功夫，让自己皮肤吃回来。
下面专家推荐了几种美容食物，让你在秋季可以轻松白回来。
我们都知道，奇异果和西红柿含有丰富维生素C，它们都具有抗氧化成分，因此能起到美白皮肤的功效。
专家推荐：将番茄和奇异果榨汁，既能清凉消暑除燥，还可以及时为人体补充水分使得皮肤恢复弹性。
2、黄瓜榨汁
黄瓜可以美容，这个说法大家都知道，从很早以前电视剧里不就经常上演将黄瓜片盖满脸的美容方法。
专家推荐：黄瓜汁水分丰富，维生素C丰富，可以增强皮肤的再生能力，及时可补充水分。特别是在皮肤晒伤后，将黄瓜榨汁与蜂蜜搭配，可以治愈脱皮症状，从而保持容颜光滑亮丽。
专家解释，由于绿豆和百合富含使黑色素还原的维生素，就使它们具有了漂白作用。这一功效用在美白修复上就再好不过了。
专家推荐：用适量清水将绿豆、百合洗净浸泡半小时。煮熟后口服，亦可依个人喜好加糖调。
人们通常只知道西瓜能驱热解渴，是炎夏的消暑的最佳水果。然而，很多人士不知道的是，西瓜皮对于夏季的我们；来说也是一个好东西。
专家推荐：西瓜皮煮汤具有清润解渴的效果，加上蜜糖富含维生素、葡萄糖及果糖等能滋润美白皮肤的成分，两者配合食用，就可使皮肤回复光滑。
