美味诱人 又能丰胸美乳的菜谱大搜集
2019-04-06
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文章简介：菜谱一:三仙禽参汤 材料:母鸡1200克,麻雀50克,鸽肉250克,人参5克,盐5克,姜5克,大葱10克,黄酒10克. 做法: 1.麻雀.家
菜谱一：三仙禽参汤
材料：母鸡1200克，麻雀50克，鸽肉250克，人参5克，盐5克，姜5克，大葱10克，黄酒10克。
做法：
1.麻雀、家鸽、母鸡宰杀，去毛去内脏，清洗干净。
2.人参放入麻雀腹内，麻雀置入家鸽腹内，家鸽放入母鸡腹内。
3.加盐、姜片、葱段、黄酒用慢火炖一个小时左右味道是最好的。炖好之后盛出，一款营养美味又好吃的丰胸菜就做好了。
菜谱二：花旗参木瓜排骨煲
材料：西洋参25克，木瓜250克，猪排骨(大排)250克，陈皮3克，姜4克，盐3克。
做法：
1.木瓜去皮、核，洗净后切成均匀块;排骨洗净剁成小块，沸水焯过。
2.花旗参洗净切片，陈皮洗净;老姜洗净切片。
3.将花旗参、木瓜、排骨、陈皮、老姜放入开水锅中，小火煲3小时，加盐调味即可。
菜谱三：木瓜鲤鱼煲
材料：鲤鱼600克，木瓜120克，枣(干)15克，姜5克，黄酒15克，盐3克，味精1克，植物油50克。
做法：
1.将鲤鱼刮鳞、去鳃，开膛去内脏洗净，沥干水分。
2.木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块。
3.红枣洗净去核待用。
4.锅内倒油烧至六成热，放入姜片煸香，放入鲤鱼煎至两面微黄断火。
5.沙锅内倒适量清汤，大火烧开，放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒。
6.开锅后改转小火煲2小时，加盐、味精即可。
菜谱四：猪尾莲子红枣汤
材料：猪尾巴一支，红枣七、八粒，乾莲子2两。
作法：
1.猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥;红枣洗净，乾莲子浸泡2小时。
2.熬猪尾巴汤：3公升水加葱、姜、料酒少许，熬成约1.5公升的汤汁。
3.滤出汤汁，把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时，猪尾巴可卤酱油蒜泥食用。
4.红枣莲子汤可甜、可咸，加糖或加盐自行调配。滤出汤汁，把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时。
