简单8步丰胸按摩 轻松成为性感波霸
2019-05-24
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文章简介：1.双手四指并拢,一手放在锁骨正中央的下方,一手放在胸部正中央的下方,两手做上下交替按摩.这个动作要轻缓,慢慢来,做不能急的,一定要有耐心.
1、双手四指并拢，一手放在锁骨正中央的下方，一手放在胸部正中央的下方，两手做上下交替按摩。这个动作要轻缓，慢慢来，做不能急的，一定要有耐心。轻轻地按摩着自己的胸部，就像是按摩着自己最珍贵的部分。
2、一手放在一侧乳房的上方，另一手放在同侧乳房的下方，轻轻托住乳房，由下往上沿着乳房两侧轻轻地开始这一步丰胸按摩。在睡觉前或者自己觉得适合的时间里可以轻轻按摩，感受乳房的轻重和大小。
3、双手放在同侧乳房的上下方，托住乳房，沿着顺时针的方向做画圈按摩。这一步的很像小时候做得眼保健操，轻轻地沿着乳房的形状来做按摩。就像是捧着心爱的东西一样画圈圈，与乳房玩耍嬉戏。
4、单手放在一侧乳房的上方，由乳房内侧往腋下做螺旋式按摩。这一个动作很简单，也很放松，只需重复做几下就可以了。慢慢的把向外生长的肉拨向乳房中心，让乳房充实起来。
5、一手托住乳房，另一手放在同侧的腋下部位，由下往腋下做提升按摩。这个丰胸按摩动作可以防止日后乳房的下垂，让乳房保持丰挺。
6、双手手掌叠在一起，同时托住一侧乳房，由下往上做托起—放下的循环动作。7、双手四指并拢，放在锁骨中央的部位，往两侧腋下做滑动按摩。轻轻地把乳房外围的脂肪都拨向中心，让乳房充实起来。
8、四指并拢，用指腹放在下腹部肚脐下三寸的关元穴部位，做按压动作。
