辣椒吃多了肚子疼怎么办？ 餐桌必须牢记的七个有效方法
我们吃辣椒之所以有时会肚子疼,主要是下面的原因引起的。
一、有的人对辣椒特别敏感,对辣椒的适应度不一样,吃下辣椒后,胃液分泌增多,胃肠蠕动加速,辣刺激导致你的胃很是不舒服,你就会感觉到肚子疼。这样的人应该吃一些微辣的辣椒,等你逐渐适应后再吃,肚子就不会疼了。
二、有胃溃疡、胃肠炎等胃肠疾病的人,吃到辣椒后会感觉到肚子疼,辣椒具有强烈的局部刺激作用,主要是胃肠病症导致你的胃稍微受到刺激(比如冷、辣)等就会感觉到疼痛。
三、胃肠虚弱的人吃辣椒后立即有火辣的灼烧感,你会感觉十分不舒服,会导致你肚子疼。辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜,使其高度充血、蠕动加快,引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。
不管怎样,辣椒不宜多食,过食可引起头昏、眼干,口腔、腹部或肛门灼热,疼痛,腹泻,唇生疱疹等。
另外凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者,均应少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大热,所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症,或阴虚火旺的高血压病、肺结核病,也应慎食。
吃辣椒后肚子疼的缓解方法:
缓解辣味的食物最好是牛奶,尤其是脱脂牛奶。当你吃辣椒感觉到肚子疼的时候可以喝一杯牛奶来缓解。因为牛奶进入1、身体后，会结块儿，把辣与胃壁隔离开，自然可以缓解疼痛了。如果一时找不到牛奶,喝点啤酒或者凉白开水也可以起到缓解疼痛作用。
2、吃了辣椒后，感觉到肚子疼，这个时候，可以嘴里含点淡盐水，让嘴里的辣味消失，然后吐掉，再喝一口，咽到肚子里，就会自然不疼了。
3、如果喝不下去淡盐水的话，也可以大口喝点儿凉白开水，也能起到很好的止疼的作用的。
4、如果身边有啤酒的话，建议你可以用啤酒的方式来进行。啤酒进入身体后，会有胀和醉感，所以，很快消散吃了辣椒后的疼。
5、吃了辣椒后，感觉到肚子疼，这个时候，可以喝点儿白糖水或者是红糖水，也能很好地减缓疼痛感。
6、吃了辣椒肚子疼，这个时候，快点儿吃一根黄瓜，吃完后，就能很快消失了，疼痛感。
7、吃了辣椒后疼痛，建议你可以用热水冲上姜片，然后趁热喝下去，也能有效地控制疼痛感。
那为什么辣椒是辣味的。我们常吃的辣味的食物有辣椒、葱、姜、蒜等等。虽然这些食物都是辣味的，但是它们辣的原因是不同的。
首先我们来研究一下自己的舌头。在我们的舌头表面，有很多非常小的突起，它们就是能够感受到味道的味蕾。不同的味蕾负责感受不同的味道。因为不同的味蕾有各自分布的区域，在舌头上不同的位置所感觉到的味道也是不一样的。比如感受甜味的味蕾在舌尖比较多；感受酸味的味蕾在舌的两侧后半部分比较多；感受苦味的味蕾集中在舌头根部；感受咸味的味蕾在舌尖和舌头两侧的前半部分。
说到这里，大家一定有个疑问：为什么没有感受辣味的味蕾呢？原来，严格地讲，辣味并不是一种味道，而是我们的味蕾受到了食物中某些物质的刺激而产生的一种灼热的感觉。那么，是什么物质会呈现辣味呢？ 在辣椒中，含有一种称为“辣椒素”的物质，这种物质可以刺激味蕾，让我们尝到辣味。在辣椒的进化过程中，为了防止产生真菌或被小动物吃掉，它们就用辣椒素来保护自己。小动物们害怕辣辣的味道，所以就不会吃掉辣椒了。但是，鸟儿们的味蕾比较特殊，不会受到辣椒素的刺激，所以它们可以吃掉辣椒，然后通过排泄来帮助辣椒传播种子。
我们肯定注意到，有的辣椒很辣，而有的辣椒完全不辣。这是因为不同的辣椒中辣椒素的含量不同。含量高的辣椒品种特别辣，含量低的就不太辣。而一些辣椒品种不含有辣椒素，因此就完全没有辣味了。另外，辣椒素会溶解在油脂中，所以，我们可以通过油炸辣椒的方法，来制作美味的辣椒油。当我们受到辣味刺激的时候，身体会进行自我保护。因此就会出汗、流眼泪了。
辣椒虽然是很美味的，可是不宜多吃，吃辣椒肚子疼怎么办?当男人遇到这样的情况之后，一定要做应急的处理，要注意胃部保健。最后告诉大家：虽然辣椒有一定的营养，也是很美味的，但是一定要尽量的少吃，最好是不吃，健康饮食是关键。
