性欲丧失的7个预警信号

2019-03-25
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文章简介:失去性欲对人们,尤其是对男性而言,不仅是难言之隐,还可能是奇耻大辱.专家指出,男性一旦发现对性失去了兴趣,难以自制地会大惊失色,认为这有损自

失去性欲对人们,尤其是对男性而言,不仅是难言之隐,还可能是奇耻大辱。专家指出,男性一旦发现对性失去了兴趣,难以自制地会大惊失色,认为这有损自己男子汉的形象。但甚少有人会去深究,为何会失去性欲。其实,性欲的丧失并非在一夜之间,而是一个渐进的过程。

导致性欲丧失的原因有很多,对男性而言,一般包括三方面问题,一是担心自己的表现,如持续时间不够长、勃起不够坚硬;二是过早达到高潮,包括早泄;三是工作负担重、生活环境突变造成的精神压力过大以及患有影响性欲、勃起状态的疾病。对女性而言,更多的可能是精神压力问题,使其缺乏性致。根据劳曼统计,只有26%的女性总是在性爱中体验到高潮。“有些男性总是在费心讨好伴侣,而压力让他们感受不到性爱的快乐,进而失去性欲。另外,夫妇感情疏远或过于亲近,也可能会扼杀性欲。比如有些男性非常尊重妻子,为了不影响对方生育或照顾下一代,会刻意地隐忍欲望,时间久了,也会导致性欲丧失。”

劳曼认为,如果在超过3个月的时间里,都对性爱提不起兴趣,就要警惕了。而为了提早发现和预防这一问题,美国性学专家提出7大男女预警信号:只在卧室里发生接触;没有从性爱中感受到结合和分享之感;夫妻中总是一人主动,另一人总是被动无奈,感到强迫;不再盼望性生活;性生活变得机械,成为例行公事;对爱人缺乏性幻想;每月性生活最多一到两次。

如何才能让人们重振雄风?专家们给出了8个指导方法:

1、运动促发性欲。这能让人放松,并带来成就感和活力,增强人们在性生活中的自信。